蟹 肉 南 瓜   tvb now,tvbnow,bttvb2 Y$ g. X( D7 K8 k" {2 H# z, _
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" T' H8 u8 m, B. bwww1.tvboxnow.com份 量 2 人
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材 料鮮 蟹 肉 1  、 南 瓜 肉 4 、 上 湯 7 湯 匙 、 鹽 / 生 粉 各 適 量 tvb now,tvbnow,bttvb4 h' N; V; i0 H; S; k4 k: L2 v+ e
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做 法1. 先 將 蟹 肉 蒸 熟 備 用 。 www1.tvboxnow.com' n \) C% h& s) p
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2. 南 瓜 去 皮 起 囊 切 粒 蒸 10 分 鐘 ， 加 入 5 湯 匙 上 湯 放 攪 拌 機 打 茸 。
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- b6 _1 Y, D( ]! K) k5 c8 n公仔箱論壇3. 燒 熱 鑊 ， 倒 入 南 瓜 茸 加 入 2 湯 匙 上 湯 、 蟹 肉 及 鹽 調 味 ， 再 埋 生 粉 芡 即 可 。公仔箱論壇3 q, e' g# i) Z; \' A7 J
) m* {2 b: \/ n k- btvb now,tvbnow,bttvb貼 士日 本 南 瓜 味 道 比 較 清 甜 ， 用 來 煮 湯 更 加 美 味 。 |
發表於 2007-10-22 10:46 AM
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