蟹 肉 南 瓜   tvb now,tvbnow,bttvb7 ~# E9 t/ w1 B. J2 P# \
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份 量 2 人www1.tvboxnow.com; G, |$ ~7 c+ p4 L0 G; {( T
: c9 d1 K& ^6 O7 o3 _tvb now,tvbnow,bttvb材 料鮮 蟹 肉 1  、 南 瓜 肉 4 、 上 湯 7 湯 匙 、 鹽 / 生 粉 各 適 量
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做 法1. 先 將 蟹 肉 蒸 熟 備 用 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?7 \( r4 F/ w/ D5 N* {
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2. 南 瓜 去 皮 起 囊 切 粒 蒸 10 分 鐘 ， 加 入 5 湯 匙 上 湯 放 攪 拌 機 打 茸 。 5 h1 x0 V, g1 c# n. K
& i. ^; b, Y$ W% I1 i: Htvb now,tvbnow,bttvb3. 燒 熱 鑊 ， 倒 入 南 瓜 茸 加 入 2 湯 匙 上 湯 、 蟹 肉 及 鹽 調 味 ， 再 埋 生 粉 芡 即 可 。公仔箱論壇5 {4 s% Q6 z2 X7 Z
) [1 H0 p' D$ ]: I) g# T- r貼 士日 本 南 瓜 味 道 比 較 清 甜 ， 用 來 煮 湯 更 加 美 味 。 |
發表於 2007-10-22 10:46 AM
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