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[中式食譜] 黑椒蝦棗


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7 N$ @/ {: y6 g5 L洋蔥 1/4個
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蒜末 1/2茶匙公仔箱論壇- W8 A$ u3 H9 t7 m0 v+ {; r
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+ l* z7 d" N3 C) T紅甜椒 1/4個
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! y; [, J& S( u太白粉水 1茶匙
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% ?/ p% q( j* g: |. |A.鹽 1/4茶匙- _! O( w1 W/ _2 L

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$ A) r. h1 s- A: o7 p( P$ L0 Y胡椒粉 1/4茶匙; ]! L9 O6 R, T# o; o
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香油 1/4茶匙
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0 U: A8 O: f# |# s$ `公仔箱論壇黑胡椒粉 1茶匙
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7 e- @" t' F" V9 M$ ^$ V) Y% Wtvb now,tvbnow,bttvb蠔油 1茶匙
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【做  法】
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8 Q9 z2 G. H0 D- ]8 r; p. g1.蝦仁洗淨吸乾水份,用刀面拍成泥,備用。公仔箱論壇: b  {- j6 h% s% h- x1 q6 I
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2.將作法1的蝦泥加入鹽,不斷攪拌摔打至產成黏性,加入調味料A拌勻,再充分攪拌均勻,備用。公仔箱論壇2 e2 }. M% N( t/ Q4 }
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3.五穀土司切小方塊;洋蔥、紅甜椒切塊,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ]" k3 f9 m) P& w, E, `  `
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4.將作法的2蝦泥鑲上作法3的土司塊。
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5.將作法4的蝦棗放入約120℃的油鍋內,以小火炸一分鐘,並不時翻轉使其均勻,再轉中火炸30秒至金黃撈出盛盤,備用。www1.tvboxnow.com0 E3 ]$ e- i! c8 M& g2 h
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6.油鍋內放入蒜末、作法3的洋蔥塊、紅椒塊,以小火略炒,加入水及調味料B,煮滾後勾芡倒入作法5拌勻即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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