返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 腐皮炸魚捲

tvb now,tvbnow,bttvb" x* J$ _) @* x" j  P; X
【材  料】/ {2 z+ J9 p, Z! g& ]

/ z6 x7 \: T3 U' q, I9 A  P. \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海鱺魚 150公克
- X% [) Z( Z5 [* E; ^www1.tvboxnow.com公仔箱論壇  `' E/ {& K* |; ], W: _
腐皮 2張
& W7 T/ M" j7 x  k2 I
- R% u5 h! \% P8 ~( m4 Ltvb now,tvbnow,bttvb洋蔥絲 80公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M3 D% i, f! F8 u

& d! v& R/ y: g% E荸薺 30公克
. `/ D8 Q/ i& e, a
: W3 u) C7 S) ]7 B, ?: n公仔箱論壇紅蘿蔔絲 25公克
! e( {. t$ ^3 rwww1.tvboxnow.com+ V! u. I: ]6 q5 f* c  z
薑末 5公克
  y  Q4 u9 v  y' }公仔箱論壇& N6 C3 J( d; ?6 R. w
蔥末 30公克
$ {7 z% _) c' Q4 l0 dtvb now,tvbnow,bttvb
% D# P( b6 x& \. q+ [芹菜末 10公克
; j) |! f$ b/ L' L, y! |$ F1 S7 o. E/ d- ], N
香菜末 10公克& U$ @6 Z" t( @
tvb now,tvbnow,bttvb. y5 Q8 }7 w$ H
地瓜粉 25公克  I0 y; c! A2 f% p- Y" o
公仔箱論壇, I1 R2 R+ \6 z& O7 S8 V
麵糊 適量
5 y$ ?7 u, g7 M* t公仔箱論壇
% _& l: V2 W# P# Z) B( i【醃  料】
& g% j( h) ?. d, BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j3 R" R, j1 X
蛋液 1大匙公仔箱論壇: `% H9 z; Z5 ]

: N6 [& ?+ x4 b9 b$ q  d9 Dwww1.tvboxnow.com醬油 少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* N! B* v# M8 i5 H. A

4 P+ `2 ~! r& fwww1.tvboxnow.com米酒 少許
( K4 o* \7 I( i4 }* B) r
. ?5 ~' Q% U- w+ S' t+ PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 少許
4 B. ^& Z) }. |' S( |0 @6 S; ttvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb5 T# O+ s6 F0 f" b" G
少許9 m/ q0 N1 _# j0 U9 c) o- }+ J

( s7 B( \, @' A; jtvb now,tvbnow,bttvb雞粉 少許
4 N6 [8 E& w7 W3 {; iwww1.tvboxnow.com
/ W( c" s& O+ l  y6 S白胡椒粉 1/4小匙
  t- |  D7 P8 ~+ j. y; |www1.tvboxnow.com( P. N" w# Y# M% ?
香油 1/2小匙www1.tvboxnow.com6 j; i) l3 Y6 g: u: _( ~( Q4 c% w9 v
; t5 C6 ~! A7 ]6 I! A: V- g8 ?8 W/ w
【做  法】  t, o/ C/ E( W. D1 F# M; \; e

3 H& L  a; ?9 }9 f5 I0 Ztvb now,tvbnow,bttvb1.腐皮2張剪成8小張;海鱺魚洗淨切條狀,備用。) c! O8 Z5 V, f! h
2.洋蔥絲加入少許鹽〈份量外〉醃約5分鐘,放入荸薺、紅蘿蔔絲、薑末、蔥末及作法1的魚條醃約拌勻,再加入地瓜粉醃約5分鐘備用。
0 K$ A  @5 s' B3 l3.再加入芹菜末、香菜末拌勻成內餡備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Y& }% Q+ `1 [; p: s% ~* P8 _, t
4.取作法1的腐皮放入作法3的餡料,捲成卷狀封口抹上麵糊,表面在沾上薄薄一層麵糊,放入油溫約100度的油鍋中以中小火炸至浮起,轉大火炸至表面金黃即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 z2 l3 n! K9 B8 Z& Y2 m
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
thanks for share !
返回列表