[中式食譜] 百果蘆筍蝦仁

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0 r, ^! X" V9 F2 |$ Gtvb now,tvbnow,bttvb蝦仁 150公克tvb now,tvbnow,bttvb1 I  W9 F0 p4 B$ y' Q
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蘆筍 200公克
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百果 80公克
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0 ~0 i: Q0 S0 e' T( t1 z6 U2 K% V2 cwww1.tvboxnow.com蒜片 10公克
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辣椒片 10公克
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' V9 L5 S$ z2 `' h太白粉水 適量- w1 ~/ y# y. n9 A6 B* Z, C

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4 P- x) _, b% N! D9 y8 ^8 r公仔箱論壇鹽 1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 z0 A. e: m$ H
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糖少許
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雞粉 1/4小匙
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6 \& d4 m5 G3 Z2 Q6 ]4 |7 L) r2 k) e香油 少許
3 Z) h- \+ c/ b. QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M/ E8 T) u  `, a) `- _4 g# J% r* j
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L' L6 g& ^9 T: O. x
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1.蝦仁洗淨放入沸水中燙熟，瀝乾備用。
3 Y- G5 F% u$ J" _; y/ ywww1.tvboxnow.com2.蘆筍洗淨切段，放入沸水中汆燙一下即撈起，浸泡冰開水；百果洗淨放入沸水中汆燙一下，瀝乾備用。# \7 b$ A% n7 Z/ Z& N$ z- J" F" p
3.熱鍋，倒入適量的油，放入蒜片、辣椒片爆香，再放入作法1的蝦仁炒勻。
! w) ~4 a! ?8 Q4 \  m: W' P& L/ Uwww1.tvboxnow.com4.加入作法2的蘆筍段、百果及所有調味料炒入味，以太白粉水勾芡即可。
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