返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 麻辣沙茶青江菜

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 S- b9 ?' @( j
公仔箱論壇6 D: c! ?& k1 z1 X/ s  u4 T4 q( w

0 v7 [2 G$ j/ r公仔箱論壇【材  料】
$ e+ a1 `: z9 J( J( jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 A9 D" V! i% R- j; [+ ^* e. S' T
公仔箱論壇3 |/ n" H8 L/ C0 z7 f3 A) ?9 I$ V+ _

# R- s2 @: \& V青江菜 150公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# l2 Q" w- V9 H0 A  x/ u
公仔箱論壇& R1 U' W5 b* |6 S8 Z- O' a, c9 ?% ]1 o: o
. u& O8 n/ u( Z' K" V6 ?
辣椒末 1/8大匙www1.tvboxnow.com- r8 T* C* \0 k5 h6 f
公仔箱論壇' z: f! i+ r, [
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \7 j. T1 R7 ^* x0 Q, d
蒜末 1/8大匙
$ _- y) N* J( R/ }" u
, s0 t% k) }/ L: z6 b$ b: n

& Q; \$ x- m* K8 F  E7 r: e) c【調 味 料】& V. n, |0 H, y. Q9 T. o

5 \- e6 n( s; j5 X' e* x4 a, P5 y/ J7 o$ I2 k7 @' l. j6 t
9 M; Q! x$ A+ T
麻辣沙茶醬 1大匙www1.tvboxnow.com8 u+ }6 [+ f4 u' f0 a
tvb now,tvbnow,bttvb4 s* q& W( _) N5 y' E% O. y8 {* ~. ^
4 R. n  y& U6 i6 \  I
高湯 100㏄2 B( ?- b! i( B- Y) x  T! t
www1.tvboxnow.com# Y. r8 z# g" [  n" h$ g
* w! J/ q" M( _* Z; ^" y$ o$ ?" B
【做  法】0 \( @: S  w, S+ u0 _+ P

7 O/ S& g. l% ^) x! b; L+ ?tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L& t, J+ `# z
1.青江菜洗淨,放入滾水中汆燙至變色,撈出瀝乾水分,排入盤中備用。
% j, [; E5 s- T+ Q8 t+ stvb now,tvbnow,bttvb

' C% o) |$ }/ r5 i; L. F, s公仔箱論壇2.熱鍋倒入適量油燒熱,放入辣椒末、蒜末小火炒出香味,加入所有調味料拌勻續煮約1分鐘,盛出淋在作法1上即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表