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材料：tvb now,tvbnow,bttvb1 }6 b) M+ e+ E! ~
' e0 F8 D7 ^3 A6 W. m' J公仔箱論壇花蟹2-3隻、鹽適量、胡椒粉少許(怕辣可不用)。* {8 W1 k4 b! U2 R
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$ {2 `! p( q- p( N7 @! M* f做法：
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& v3 l G' v+ i. n( g5 swww1.tvboxnow.com1. 將花蟹表面用鹽塗滿，但別太多。公仔箱論壇3 ]# g- q3 x: \" ^: |8 a7 p% ?
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2. 送到焗箱內，以攝氏170度焗10分鐘。
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3. 拿出來撒上胡椒粉(或選擇直接拿到焗箱)，然後焗至熟透，拿出即成。
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貼士：
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1 r! U) c3 b2 L8 t) t9 Q* W& p公仔箱論壇當蟹焗熟後，可用攝氏210度上火焗一下，使其金黃色 |
發表於 2007-10-23 01:05 PM
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發表於 2007-10-23 09:22 PM
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