一忌
' y* q( p& u+ E: l, |公仔箱論壇空腹吃糖：9 V1 p6 A- {$ o: |1 N
英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
6 f& `* @+ r! q. Z2 S% a二忌公仔箱論壇0 X7 d8 @. T2 X) D2 a7 j
空腹吃柿子：5 X0 _ h# P c9 c+ o5 V3 `
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。3 ^% T4 @- ^* e" x% ]
三忌www1.tvboxnow.com& U1 y, i9 f1 t1 V1 M d
空腹吃冷凍品：
1 q. T7 i; L) ^9 C N1 D% d: R許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
0 s3 s9 G6 Q W6 k2 N7 q公仔箱論壇四忌www1.tvboxnow.com6 r% |3 @0 {9 L" k |
空腹喝牛奶、豆漿：/ r) C% Y" Q& C" p+ x- _, c
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
- i9 S* z! s! w) L- d; dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五忌
4 z/ o0 a# t8 w2 b( p! x1 B空腹吃西紅柿(蕃茄)：
9 {& V4 N2 v0 a# F: K6 h2 ^ m, uwww1.tvboxnow.com西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
8 b- ~. ^% n/ F1 _$ X: B7 rtvb now,tvbnow,bttvb六忌www1.tvboxnow.com* w9 a) W9 d* ]$ B; A( C
空腹飲酒：4 f6 y) t$ `1 Z2 S- h! |8 P" @, d
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。tvb now,tvbnow,bttvb$ o, {% g4 w; a' ~: l" n- R( D
七忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H, P. _# ?. R/ P2 M
空腹大量吃香蕉：
1 ?4 n* ?$ R. N0 P' B3 ]香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
4 _. Y# e" M) ?: B" {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八忌tvb now,tvbnow,bttvb! H1 N$ a+ u! m; |4 ?" D4 G
空腹吃大蒜：www1.tvboxnow.com l, `8 w- c c8 l1 Z
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
+ I# T+ N8 Y) Z& `! dtvb now,tvbnow,bttvb九忌
; v1 }4 v0 o4 z, @$ B: Z& m公仔箱論壇空腹吃橘子：
3 r3 Q/ \, B1 l* Ctvb now,tvbnow,bttvb橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
( r! ]0 E- U1 mwww1.tvboxnow.com十忌
- d7 X G' M% M- V2 m* u空腹飲茶：公仔箱論壇! f' a' A3 @6 e. s0 s& b
因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。3 h, G; [: t. _$ S( a: ?6 x+ K/ O1 E
十一忌8 c! ?. q) q8 k9 q7 d; K' l
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝：
& L7 `: D7 `& O, {6 y# T6 Q0 D空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。3 O- |6 Y( K- \: x/ X5 a4 ]
十二忌
" v$ Q5 D9 ~+ x9 r" _: K2 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹洗澡：www1.tvboxnow.com, s/ W4 u; L/ W) a+ t/ A' y+ e
空腹洗澡易引起低血糖休克。www1.tvboxnow.com" A+ |! x; E6 q& L7 J+ S) |
十三忌公仔箱論壇( `% t" u9 m+ e( A7 @/ @7 o) |
空腹吃黑棗：( \9 J" z/ s# ?/ V. Y
黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
6 F/ Q! N+ i. p十四忌tvb now,tvbnow,bttvb, ]8 `1 }" b8 t) I6 N' P$ i* F* @
空腹吃山楂：
9 q4 _7 m" c& N% K; DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2011-12-1 12:34 PM
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