一忌
+ a9 @$ h/ I4 s+ s$ t) F. MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃糖：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" O# S2 H5 l, z! f# `2 n
英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。tvb now,tvbnow,bttvb( s) B* O% k3 j* E
二忌
1 b1 y: V3 J( H* `2 B公仔箱論壇空腹吃柿子：www1.tvboxnow.com6 O; Z8 C1 E. H! {: X" [% C
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
2 n$ I+ g$ [- u7 htvb now,tvbnow,bttvb三忌/ f9 P& `$ R) B, H
空腹吃冷凍品：. I) _! k) P5 T1 ]1 f
許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
1 M o# n% ~9 d! N fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四忌& Z9 w( S6 \6 {3 ^% f
空腹喝牛奶、豆漿：
5 f* ]9 E4 h4 q. c# v; W因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
9 Z! A& G3 w6 H五忌tvb now,tvbnow,bttvb0 C; o! j4 w& f4 i. x
空腹吃西紅柿(蕃茄)：www1.tvboxnow.com# R. r- M8 V- _
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。2 \+ w' z3 P- a4 w
六忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 F4 k) @6 Y4 W# E0 K2 @* K
空腹飲酒：www1.tvboxnow.com2 g& z& M$ Z; \/ E+ |
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。
9 ~" T1 P' z, G, o% t七忌4 x z0 A4 g1 I
空腹大量吃香蕉：
) y5 S2 Q; Z/ ]7 awww1.tvboxnow.com香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。公仔箱論壇' v$ u% L' `' H! M1 u# L
八忌
. U* M8 D5 f( U% S; C. {0 ^空腹吃大蒜：
7 B% O7 p4 q9 A由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
# F9 {1 Q$ x- w* o f! s5 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九忌tvb now,tvbnow,bttvb2 B( ~9 K- E( l
空腹吃橘子：
, M: G2 T# H4 @; U$ w7 ]3 a公仔箱論壇橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。www1.tvboxnow.com8 ?( u$ E! P: J' b
十忌公仔箱論壇* d& a7 ?! B& P5 u0 ^8 C. S3 J
空腹飲茶：
- S' E" E' B& C' E: s$ Otvb now,tvbnow,bttvb因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。7 `3 l3 D. n# v: Y8 {
十一忌
z0 a1 x4 n( L8 Z% q: E- X空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝：
# r* ~( S4 J2 w% V# C公仔箱論壇空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。www1.tvboxnow.com4 _# [- Y1 c% _# ^' f
十二忌www1.tvboxnow.com* S8 Q. t7 w: K7 _; a
空腹洗澡：
; L0 ]* X1 {( r6 {; f空腹洗澡易引起低血糖休克。www1.tvboxnow.com( Z/ i- t: J% o' z! [
十三忌" V9 \" o+ t; f' R0 @) M
空腹吃黑棗：tvb now,tvbnow,bttvb5 c2 D' q! B1 ~
黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
9 c( V% _9 v, W6 Mwww1.tvboxnow.com十四忌 X2 B1 x" F$ ?! S a+ r
空腹吃山楂：: o! U( s8 _3 C2 U
山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2011-12-1 12:34 PM
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