材料
8 M/ Q1 Q: p1 ^# v( m1 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。排骨?半斤、南瓜(去皮)半個、葱(切粒) 1條1 w; N$ b5 ^+ T
tvb now,tvbnow,bttvb1 @' M- m, ~8 K+ V* f: o
醃料
; i/ K/ Z3 \* Z2 ?公仔箱論壇生粉/糖?各 1茶匙、豉油?/橄欖油/豆豉(已浸)/薑茸/蒜茸各 1湯匙、胡椒粉少許
# p. i) A" B3 f0 a7 V( d. _! a5 [www1.tvboxnow.com) w7 U% h( R- \& q: V: A/ C
tvb now,tvbnow,bttvb& \. f3 w* C1 I
做法
5 E, j1 W! C4 |, U6 d7 D0 p公仔箱論壇1.排骨加入豉油、糖、生粉、胡椒粉、蒜茸、薑茸、豆豉、油拌勻,醃半小時備用。
; X C' L7 {9 Q5 h- ~ I! `$ A! y3 y0 u2 \0 ]8 N4 O/ o
2.南瓜切件。將南瓜排在深碟中,排上醃好的排骨。www1.tvboxnow.com( O: A( m7 h8 F: `" X4 Z# k
公仔箱論壇+ Q+ u1 I; n% t: \/ O6 [8 I0 a! f9 r
3.開大火煲滾水,將碟放入鑊中,加蓋隔水大火蒸 13分鐘,取出,灑上葱花即成。
$ u% ]" s) j6 [/ ?) \& O公仔箱論壇
, ?/ f) j, }3 G& \& \公仔箱論壇公仔箱論壇* S% \- H% G R# ^6 A& k9 z+ O
貼士: t% x0 c. G8 b5 k" n
南瓜可選用長身品種,水份較多,較易蒸腍,跟排骨同蒸便不怕蒸過熟。. q2 U( G% f L/ K/ A, L0 X
|