材料www1.tvboxnow.com$ E( _% k, [- p* y( ?; g
瘦肉(切塊) 1斤、黨參(已浸) 2両、雪梨 3個、麥冬/南杏仁(已浸)各半両、水 12碗、惹味粉 1茶匙、薑 1片、鹽適量
2 p3 \; v. U5 H0 ^: v$ u$ ntvb now,tvbnow,bttvbwww1.tvboxnow.com# [2 G, D7 Y8 \$ a/ b' F) V$ f- ^
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b6 a- P1 ^( l2 W) U
做法
: V/ U% n, `- J6 utvb now,tvbnow,bttvb1.雪梨去椗,連皮 1個切 4份,去芯。
7 h5 @+ V- [ m2 w) u+ H7 ~6 M& z" e5 T! s4 v5 ^3 ]
2.煲滾水,加入薑、瘦肉汆水備用。
; ], Z7 s9 h( W# \# L* P5 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 [5 E( p; z9 G# Z u! d6 W7 ?5 V
3.另外再煲滾水,加入瘦肉、黨參、南杏、麥冬、雪梨,大火煮沸後煲 10分鐘,再轉細火煲 2小時,加入鹽、惹味粉調味,攪勻即可。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 U" _. u6 |8 M. y/ `: j9 V
& G+ z' K+ T( n$ c/ C1 l, h" v) h0 g# }* f
貼士
9 E- _0 |: i t# [% Z& z除了用雪梨,亦可以用其他梨來煲這個湯水,同樣有清甜滋潤功效。tvb now,tvbnow,bttvb* R2 V7 i8 {( T: c* F% G
|