材料
6 D4 T, b" Q4 }瘦肉(切塊) 1斤、黨參(已浸) 2両、雪梨 3個、麥冬/南杏仁(已浸)各半両、水 12碗、惹味粉 1茶匙、薑 1片、鹽適量tvb now,tvbnow,bttvb$ f: z+ G0 |% W1 U
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. K$ r% G- V! X% [3 k$ s, KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
' }$ @9 a' R6 H& {; {$ |tvb now,tvbnow,bttvb1.雪梨去椗,連皮 1個切 4份,去芯。# D& j4 h( d8 J6 x9 T I" R
/ ` {. ~3 ?- Fwww1.tvboxnow.com2.煲滾水,加入薑、瘦肉汆水備用。
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" G" B) [3 y4 r5 L/ wwww1.tvboxnow.com3.另外再煲滾水,加入瘦肉、黨參、南杏、麥冬、雪梨,大火煮沸後煲 10分鐘,再轉細火煲 2小時,加入鹽、惹味粉調味,攪勻即可。
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除了用雪梨,亦可以用其他梨來煲這個湯水,同樣有清甜滋潤功效。
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