# J" U [* ?2 j: v. S1 @8 A
7 T4 K& ^: v$ Dwww1.tvboxnow.com材料:; t6 E) V9 T' C3 [: s! v
; c2 R$ m3 v7 F9 h& l; C) Qwww1.tvboxnow.com- 鮮蘑菇 10 安士
- 麵包糠 1 杯
- 蛋白 1 隻
- 蒜鹽 1 湯匙
- 黑胡椒 適量
做法:2 |$ [" M/ L% g, ~4 E9 M
8 C2 V; V( d4 c4 p2 j* Q3 o% z5 P
- 鮮蘑菇略沖洗,瀝乾
- 蛋白打勻,備用
- 蒜鹽及黑胡椒加入麵包糠拌勻,備用
- 預熱焗爐 180 C / 350 F 約 15 分鐘
1 i* D4 S( ^ M4 c/ T+ s1 b M: Htvb now,tvbnow,bttvb - 蘑菇沾滿蛋白,再沾滿已調味的麵包糠,排放好在焗盤上
- 入焗爐以 180 C / 350 F 焗 25-30 分鐘 或至 金黃色,即成
- 伴沙律醬食
|