材料
5 F9 e; l' o+ r/ @$ N: D羊仔柳 4條、百里香/薄荷葉/橄欖油適量、酸忌廉 100克、檸檬汁 20克、檸檬皮/胡椒碎/鹽少許、蒜頭 1個
/ n. A1 S2 H6 n7 U* Y) [* K4 B# B. r2 [
沙律菜材料
! V6 G2 l* g( F; T, n. P. b6 Z) D/ ttvb now,tvbnow,bttvb沙律菜/檸檬汁/橄欖油少許公仔箱論壇7 G3 t i+ d/ t( l U3 S
. s& `8 [9 X: b# Swww1.tvboxnow.com5 f7 V7 g% E; j. `, O y3 R6 R$ x; V
做法
" N- V$ A. M8 Q/ \' u9 ?7 z+ itvb now,tvbnow,bttvb1.蒜頭切半,放入盅內,加入適量橄欖油至過面,放入預熱至 180℃的焗爐焗 1小時,備用。
. w% \* J. r7 ~) @4 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n5 v& W) v$ @( E( g: G
2.酸忌廉、薄荷葉、檸檬皮、檸檬汁拌勻,備用。
0 ^1 s, F5 M& n/ A% G! d/ l' xtvb now,tvbnow,bttvb( S! q0 G2 C, N7 }$ L9 J
3.砧板撒胡椒碎、鹽,放上羊仔柳均勻地沾上調味料,撒上百里香,備用。: K$ Z" t' Q# b3 i
公仔箱論壇& l$ p) z, i) [) z: Y ~, J k( N
4.燒熱鑊下油,放入羊仔柳以大火煎至金黃色,上碟伴沙律菜。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T* p' j) X$ K7 d7 C( B
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. K+ \. `& k/ c" G* p9 p9 D
5.沙律菜上淋檸檬汁、橄欖油,羊仔柳上淋上酸忌廉汁,在旁放上焗蒜頭即成。5 f# e3 E" L, [: T0 T: w
. l5 G$ W9 d, B& [) P% VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) i+ i z/ t5 _: O) d: L
貼士
5 b6 L+ N' X! V% u+ n2 d羊仔柳肉質比較幼嫩,不宜煎太熟,煎時要用大火。www1.tvboxnow.com) U8 _, G# w9 g9 y
|