材料
5 m9 A: p) \- _' ` _3 mwww1.tvboxnow.com紅皮薯仔 1個、煙三文魚芝士醬 20克、西蘭花（烚熟） 1朵、西班牙迷你煙腸（切片） 10克、鹽適量
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做法
" v8 [& n% e0 D# l) o9 e5 X/ [1.紅皮薯仔放入已加鹽的水中，烚約 10分鐘，取出，對切。
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7 I) D9 I" V ?. F/ |2 z1 _7 Ftvb now,tvbnow,bttvb2.將薯仔挖空中心，取薯肉，連煙三文魚芝士醬拌勻，用湯匙略壓碎，但不用壓成茸。
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+ a: x g; }- S h0 o5 h: K公仔箱論壇3.將薯仔碎釀回薯仔中，排上煙腸片和西蘭花即可。 公仔箱論壇" @( n! k! b/ L) W- u5 m" s
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發表於 2011-12-10 06:06 AM
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