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【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# v5 K, S4 ]. x7 X" b' q! R/ G
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牛肉片 300公克tvb now,tvbnow,bttvb- e2 S4 t# V$ V2 [4 @
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紅番茄 2顆
5 e- _; b. \+ k" QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 y6 V5 D( C1 L6 ttvb now,tvbnow,bttvb蔥 2支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" P# k) D; N7 t8 g: `% Z
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蒜頭 2顆
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2 J# ~1 X" P+ |* D+ o1 x* E, vtvb now,tvbnow,bttvb高湯 1杯tvb now,tvbnow,bttvb3 R) E! }" e/ o1 w
, O! l* H+ I" RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
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* I* @/ H/ f1 L/ C# \" }tvb now,tvbnow,bttvb鹽 少許: {( Z. G. B5 b( |- ]& ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~/ f8 o' n/ Y0 h+ y
【醃 料】
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: }& S0 D3 N6 A m7 {% |5 Stvb now,tvbnow,bttvb嫩精 1/4小匙
6 z: I$ W# n* }1 T8 S6 b# _tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: C; F! l3 j. Z7 w& A$ I
糖 1小匙公仔箱論壇2 r# U# H6 J% v; Y
0 C& X; _3 R: k" O: T: twww1.tvboxnow.com醬油 1小匙( f0 r) o" c, I- ~
; B1 l" R" B: @8 O# P% G4 y$ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒 1大匙
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1 l. p, g( p1 R7 [, ~/ Y水 4大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ r+ Z9 k4 |4 `" {- ^- W0 q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X" P5 C L" Y, U' U
【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb# }6 l$ j8 K5 N% L0 M; j$ W1 d
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1.蕃茄去蒂切片；蔥切段；蒜頭切片，備用。
9 p( s* b* g% l7 G0 W1 C2.牛肉片以所有醃料拌勻放置醃約30分鐘備用。
- Q6 V' Y1 k! {$ ]. iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋，加多些油，冷油放入作法2的牛肉片，快速炒開至變色，馬上撈起瀝油備用。www1.tvboxnow.com7 _" V" v0 g% T+ g9 O' {4 \
4.作法3鍋中留少許油，爆香作法1的蔥段、蒜片，再放入蕃茄片炒香。3 z0 U2 [* j! ^/ P
5.加入高湯煮至沸騰，加入作法3的牛肉片炒云，再加鹽調味即可。' `$ x$ e3 {% I/ D
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發表於 2011-12-16 11:52 AM
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