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【材 料】公仔箱論壇7 N/ Z9 U8 f/ s' a; n7 ]8 @0 t
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無骨牛小排 200公克2 w' \9 ~ ?6 A( s- o
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紅甜椒3片
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烤醬：; c1 {+ o' F1 q( O( H
牛頭牌燒烤醬 3大匙
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【做 法】* n! A3 D T: r8 E
$ N1 H% l, J" W1.牛肉洗淨切成四方塊，洋菇洗淨去蒂，紅甜椒、黃甜椒洗淨去蒂及籽後切方片備用。 H0 b9 ] ^: f" P' b% |
2.將作法1材料間隔串成串備用。www1.tvboxnow.com9 \9 w+ \$ Q4 K- r' |+ o
3.將所有烤醬材料放入碗中調勻成烤醬備用。! {2 |% g) O/ O0 K/ m% F
4.將作法2肉串放入烤架上，四面均勻抹上作法3烤醬，再重複抹醬並翻烤約2分鐘即可。% M9 }' T( @3 s* A8 c
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發表於 2011-12-17 02:54 AM
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