% d6 T! A8 G1 k! Y【材 料】
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無骨牛小排 200公克
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洋菇3朵
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2 A' h! I$ n( h/ ~; x& Pwww1.tvboxnow.com紅甜椒3片
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, S3 ~# y: U( |( [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃甜椒 3片
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) C6 L0 k& O9 K7 W- g( d烤醬：
% c4 t* F: L! S5 ?8 K牛頭牌燒烤醬 3大匙
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孜然粉 1大匙
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米酒 1大匙
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8 i" e8 p* `& Q( g公仔箱論壇【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L3 r, `/ J) n2 Y/ ~( b
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1.牛肉洗淨切成四方塊，洋菇洗淨去蒂，紅甜椒、黃甜椒洗淨去蒂及籽後切方片備用。tvb now,tvbnow,bttvb# h! ^# i* ] Y8 {" o4 a) j) g$ `8 e
2.將作法1材料間隔串成串備用。tvb now,tvbnow,bttvb9 _4 g @# i- v# Y& l
3.將所有烤醬材料放入碗中調勻成烤醬備用。
; c! g# C O; k0 w公仔箱論壇4.將作法2肉串放入烤架上，四面均勻抹上作法3烤醬，再重複抹醬並翻烤約2分鐘即可。
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發表於 2011-12-17 02:54 AM
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