[中式食譜] 蓮子瘦肉湯

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【材　 料】
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7 X9 p( g) }) l1 }乾蓮子 80公克
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豬腱 250公克% l( C  J' I- c( z1 p3 I

. o6 O; \3 k5 I, k5 ?0 L8 I公仔箱論壇薑片 20公克" W: G, b2 ^% [" Z
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水 700㏄6 ~8 V3 u# ]3 Y9 _+ R9 p

( @1 U5 g  @$ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb( X# R; U# {4 r. C0 e
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鹽1小匙+ L* }+ s1 E5 D$ e- u

) t% {0 B4 I: G( b% gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】% w/ Z& _) S! S8 _
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1.蓮子以熱水沖洗，瀝乾備用。
- U% j1 B' V- G. h" cwww1.tvboxnow.com2.豬腱切大塊，放入滾水汆燙後撈出備用。
: I- d2 ~6 d' T1 @3.將作法1、2的所有食材、薑片、水和調味料，放入電子鍋內鍋，按下「煮飯」鍵，煮至開關跳起即可。
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