返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 清燉牛腩

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \5 _% G1 i, W1 {
【材  料】
' K% }+ {' Y' y5 ^! Q) `6 Ktvb now,tvbnow,bttvb3 _; q7 N0 z$ j. a' ^- {3 K8 m
牛肋條 300公克公仔箱論壇* F5 u  \9 ~, Q! p: Y0 c

! m3 b, i. b5 |' I1 e公仔箱論壇白蘿蔔 100公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* s5 t8 N% l+ t! T1 m& e6 }

* e$ Y" u1 R+ o* \ 30公克2 ?3 W: s# v' M3 g3 h4 k: K* Q

1 |8 E& J" o2 Q9 o7 P: i* }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 10公克
( A$ z' j. r: _5 N8 j  B公仔箱論壇
( J4 l( E/ E) x- C. I# TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花椒 1茶匙www1.tvboxnow.com) i5 a4 C8 h1 B. g% ]

0 [) C) {4 s+ r% G& C3 g( K白胡椒粒 1/2茶匙, J3 o' e* K9 U! G2 Z

& D' i& E' @* w  L8 \  x, }6 w公仔箱論壇700㏄
$ h& M# h5 e3 m1 R- `tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Z1 j8 g: O) I: b8 \( i
【調 味 料】
9 p/ R7 r& y& k3 C公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. p6 I. r/ V) T9 J# M6 `% @* E
1茶匙
. i* C7 A6 P" ?2 d2 ~' F0 Q3 ]0 U
9 ]3 l, |% F( e6 ]( F+ S5 Z公仔箱論壇米酒 1大匙
7 U4 \. [! E8 F( d% p, S% r+ j% vwww1.tvboxnow.com
9 o' Z; G$ T8 B/ M- x% v【做  法】
/ V* r" C, I( T7 \/ ~0 k8 D( i# I1 _4 E4 O' i2 y
1.牛肋條切5公分段塊,放入滾水中汆燙、撈出洗淨,備用。www1.tvboxnow.com. ?% N. ?3 o' ~8 b7 u
2.白蘿蔔去皮、切滾刀塊,放入滾水中汆燙、撈出,備用。
7 N3 e; s5 b: A7 p6 v. L% I  T; mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.薑切片;蔥切段;白胡椒粒用菜刀壓破,和花椒一起裝入滷包袋中,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W) E* A6 Q' F( k7 g
4.取一湯鍋,加入作法1、2、3所有材料,再加700㏄水以小火熬煮1小時,續加入調味料再煮15分鐘,起鍋前撈除滷包袋、薑片、蔥段即可(盛碗後可另加入香菜搭配)。
4 k7 V# s* v* _. {. swww1.tvboxnow.com
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表