. B1 F6 c% u w2 d. Y! STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
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牛肉片150公克1 f/ C3 @6 q t0 N( `4 Y
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韓式泡菜 50公克
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& ~6 `) d Y: |' _: `: R韭菜 2根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& i `9 ^0 @& [7 W+ y m; M2 @
0 i$ l3 H5 U/ J# `; y# k黃豆芽 20公克; H Q ]7 O2 }7 }! e& M0 |8 r( S) i
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蒜末 1/2茶匙6 n5 v3 i' V k3 e) [/ m
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【調 味 料】公仔箱論壇9 o4 x z8 ^, A
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米酒1茶匙
: X0 G% O: G6 G' I% A公仔箱論壇公仔箱論壇8 D' P7 v7 p8 e' U. K
醬油 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb: ]7 G" Y1 S f3 N5 c! V( Y
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糖 1/2茶匙
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【醃 料】www1.tvboxnow.com; w7 G5 w2 d3 o B2 i
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蛋液 2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L4 w5 u( n4 w* m M
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鹽 1/4茶匙
7 g% q3 ^! y5 @4 l5 p& ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( H& o& C* g2 P3 K0 Z% \醬油 1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]+ d$ L* a6 w( {/ ~; A
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酒 1/2茶匙www1.tvboxnow.com8 X3 v! O6 ?& x, I1 x% y
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太白粉 1/2茶匙
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. H9 L, c9 U1 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】公仔箱論壇! [: r* m& l0 y0 X
7 V( h$ c9 Y$ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.牛肉片加入所有醃料，以筷子朝同一方向攪拌數十下、拌勻，備用。
. {$ J' `/ U! X. a6 m) gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.泡菜切段；韭菜切段；豆芽摘去根，備用。
2 i l0 ]/ p' U9 E6 d1 Q3.熱鍋，放入適量沙拉油，以中火將作法1的牛肉片煎熟、盛出，備用。
: h; Y3 j' I- }- P公仔箱論壇4.同作法3原鍋，放入蒜末爆香，再放入黃豆芽炒1分鐘，接著放入泡菜炒勻，再加入韭菜段、作法3的牛肉片及調味料快炒均勻即可。6 E6 K; z& i0 Q: O9 G2 `) H
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發表於 2011-12-18 02:24 PM
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