) k( N: _# O) g+ Ltvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
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3 p# _6 W2 f) z; Lwww1.tvboxnow.com牛肉片150公克
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$ T7 r! m* F$ o# S8 `; hwww1.tvboxnow.com韓式泡菜 50公克; l) z/ E$ h5 b R. F
3 U+ f L; p( Awww1.tvboxnow.com韭菜 2根
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) D9 b0 A' Z9 \1 B4 R& owww1.tvboxnow.com黃豆芽 20公克/ V0 K! G- U) b/ f+ L
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蒜末 1/2茶匙
1 s# t" R. L4 P: e8 G4 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 q5 G" W u8 ~9 S% CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
5 b- L0 |7 B8 e& |公仔箱論壇www1.tvboxnow.com+ m+ Y% C5 n+ s& a6 _& D& [0 a
米酒1茶匙
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醬油 1茶匙
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2 ?3 P3 @ C5 {* i! C U# g" zwww1.tvboxnow.com糖 1/2茶匙
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# G3 L) N6 O. j) a3 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【醃 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& t# K9 D' _+ J6 x: ?9 `0 d+ Q
- i* M' N2 Z) L' e) C l( Btvb now,tvbnow,bttvb蛋液 2茶匙www1.tvboxnow.com) {" j1 ~4 L6 s, p, P8 U# F
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鹽 1/4茶匙
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1 M9 L- S- P% c& _3 R醬油 1/4茶匙
* u( i) ]" B+ S& h1 E2 mwww1.tvboxnow.com
; b4 u1 h. d% @0 o+ n' R公仔箱論壇酒 1/2茶匙
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% k% B% T" k! U1 T太白粉 1/2茶匙www1.tvboxnow.com5 j5 Z: o' F$ A' Y& L, _
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【做 法】
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1.牛肉片加入所有醃料，以筷子朝同一方向攪拌數十下、拌勻，備用。$ }1 ^9 I8 `8 D. d
2.泡菜切段；韭菜切段；豆芽摘去根，備用。tvb now,tvbnow,bttvb6 K& W5 |- G0 R0 Q. k% o
3.熱鍋，放入適量沙拉油，以中火將作法1的牛肉片煎熟、盛出，備用。公仔箱論壇' i: m+ N* q) ?
4.同作法3原鍋，放入蒜末爆香，再放入黃豆芽炒1分鐘，接著放入泡菜炒勻，再加入韭菜段、作法3的牛肉片及調味料快炒均勻即可。
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發表於 2011-12-18 02:24 PM
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