[中式食譜] 蜜汁叉燒

hamtu5168

6 X' }4 ^* d" u9 }* }【材　 料】
8 U* O' b$ j+ }5 b% K( xwww1.tvboxnow.com
! V) R4 t- }5 r9 b- |梅肉 300公克
  V+ f2 b0 r; g5 N* m$ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; c1 L+ B6 @9 I# q3 `6 _2 A" D! L9 K【調 味 料】# G9 J. h; y/ E! |% X; ]3 V3 S

5 y, `& p5 F* ~$ T* |3 I9 hwww1.tvboxnow.com醬油 2大匙
4 @$ G  e$ f6 T( t7 P; j4 E
6 D# v. m& S2 R: n& WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅腐乳 1小塊7 u& D6 Y2 ]- e1 f

/ g  n( M) x. |) xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖 5大匙
3 Y" O( @! X( W) t3 H' h) P. itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z# P0 V% \0 o) I% f' s
五香粉 1/4茶匙公仔箱論壇# ^( N6 S$ y" f4 X

2 b' }3 u% y5 v0 h5 v3 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆瓣醬1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ r, h/ i6 a; E# M4 B3 w
, R# O! O  ~% A/ P2 T8 T
【做　 法】& }: Q1 _$ `" N) r( s0 ^3 J* B, }
. m/ P5 x$ X3 W: V: Y3 Y
1.將所有調味料拌勻成醃醬備用。
- y* O6 d, B: R+ A9 Rtvb now,tvbnow,bttvb2.梅肉切成厚約1公分的肉條，加入作法1的醃醬醃2小時備用。
9 ~- v8 h( f( N3.微波爐按＜熱風對流烘烤＞鍵，預熱250℃。
: q# A5 J7 X7 Dwww1.tvboxnow.com4.預熱完成後，時間設定20分鐘，將作法2醃好的梅肉平鋪於燒烤盤上放入微波爐，按下＜開始＞即可。