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【材 料】9 o, ?& `) O4 R) b5 m0 f7 n
, `7 {* F n p# g% l: u Fwww1.tvboxnow.com梅肉 300公克
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【調 味 料】
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) I8 f. }6 ]& A4 G4 ^www1.tvboxnow.com醬油 2大匙
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- v' I. h3 z6 }) z紅腐乳 1小塊
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細砂糖 5大匙
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) s( \# w% O l& sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五香粉 1/4茶匙
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# |5 m Z- e, B5 N0 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆瓣醬1大匙4 b0 t9 @9 s( \6 |
) C: B8 {0 I7 b" z3 g【做 法】公仔箱論壇1 ~4 t T' u6 k. _$ @: B
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1.將所有調味料拌勻成醃醬備用。
" v& ], d; h/ S& Q+ h- Q( v0 z( |2.梅肉切成厚約1公分的肉條，加入作法1的醃醬醃2小時備用。www1.tvboxnow.com1 [, U, h7 I9 W' T1 \7 G' F
3.微波爐按＜熱風對流烘烤＞鍵，預熱250℃。www1.tvboxnow.com5 c$ \; M% C7 w4 S( ?
4.預熱完成後，時間設定20分鐘，將作法2醃好的梅肉平鋪於燒烤盤上放入微波爐，按下＜開始＞即可。 |
發表於 2011-12-19 12:59 AM
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