返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 甘蔗滷雞腿


0 @" Q* N1 j/ w7 A9 ^; R! G【材  料】9 K7 e/ o) p# E. p; O

* s4 K1 }9 e( }9 a9 U公仔箱論壇大雞腿 2支www1.tvboxnow.com1 c6 l8 h, T* [$ E

: o! W9 _0 \$ M$ \$ `" ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甘蔗 1小段
' M: I, c# J7 _+ Q: b4 b+ t- P8 J* [  a
5公克
( [3 y& {! ?" S* {" b; H$ ^www1.tvboxnow.com
8 {- o' U) G  ]青蔥2支
' D- M# k( t. M1 o) ~. b6 p9 ~
( M& g9 h' I$ B" H) D' hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
$ }" a2 J6 v3 Z2 n$ Ytvb now,tvbnow,bttvb
0 t  x4 {) G; L7 owww1.tvboxnow.com 600㏄( g4 n4 @/ C5 j# t' s% I' }

# i; |6 d3 I5 j. R1 D+ A  O黑糖 2大匙
8 M! p: {$ g3 n  O: w: L. m1 R. }* b, C+ }7 R  k' a
醬油3大匙
2 a4 ]( S! d$ e. W+ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. t# R( U8 A! w. {/ d( j$ I- ltvb now,tvbnow,bttvb 少許
7 D6 \# X8 b3 }7 T
9 U- }( w3 e5 Z( |5 a& S2 j白胡椒粉 少許5 L! ?+ _8 l, \+ z& i& z8 u
公仔箱論壇( \5 x) r- V% @8 o8 k/ }
【做  法】
1 _. }8 y& w9 m, L# h4 L
5 |3 g7 f1 i, q$ H2 w3 nwww1.tvboxnow.com1.將大雞腿側邊用刀劃一刀見骨,再放入滾水中汆燙過水備用。
& B. T  j; v+ e: F/ t( P3 Lwww1.tvboxnow.com2.甘蔗切對半;薑切片;青蔥切段備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 d0 ?1 p' J/ h  g+ ]
3.起一個炒鍋,加入1大匙沙拉油,再加入作法2的青蔥段與薑片以中火爆香。tvb now,tvbnow,bttvb5 [& k% m8 _" l, S7 l; G
4.續加入作法2對切的甘蔗、作法1汆燙好的大雞腿及所有調味料,以中小火煮約25分鐘即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表