改变你的心态，调节你的心情

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所谓练习微笑，不是机械地挪动你的面部表情，而是努力地改变你的心态，调节你的心情。
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6 Q4 C: S' U- x8 {tvb now,tvbnow,bttvb学会平静地接受现实，学会对自己说声顺其自然，学会坦然地面对厄运，学会积极地看待人生，学会凡事都往好处想。9 B5 L: ]. ^9 [3 u: J0 c  P( A

. j6 {; E( b9 F公仔箱論壇这样，阳光就会流进心里来，驱走恐惧，驱走黑暗，驱走所有。2 F, u, O7 d# U: s- d' u$ F

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