[中式食譜] 三色炒牛肉

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材料  www1.tvboxnow.com" @' L- B  i2 f& E- ^7 {
  1 湯匙李派林醬汁 500 克牛肉  tvb now,tvbnow,bttvb: I. i3 n& t$ ?0 F2 L6 R  P2 u
1 隻紅椒  1 隻黃椒  
. w/ P; W& V5 K  g- L' p8 Q, z1 隻青椒  1 個洋荵( x3 C. k' U" Y" V
3 湯匙蒜茸   
! ]7 t- n5 c: k6 a1 a公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 L. o& B  `' A* Z/ f; {
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& _" Q) U6 s8 I醃料  - `# Y9 g- f) ]
  6 湯匙李派林醬汁 2 茶匙糖  
' U6 [9 ~4 f8 y7 Hwww1.tvboxnow.com2 茶匙鹽     k+ |8 F& C" {# z
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, @" f2 j5 m5 g6 c4 n做法  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n9 Y9 V- V7 p& t
  1. 將牛肉洗淨，抹乾，切薄片，加入醃料約20分鐘
' ]" U) d1 E9 e) a5 b8 \+ t/ U" ]8 utvb now,tvbnow,bttvb2. 將所有椒及洋荵洗淨，切細件  公仔箱論壇/ n4 ^( X* j8 h: y2 M( e
3. 在1湯匙油爆香蒜茸及洋荵，加入牛肉炒至6成熟，再加入三色椒炒勻或至軟，加入李派林醬汁調味，即成。