[中式食譜] 甜椒烤魚片

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【材　 料】
" u& o& [- S8 N' zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 V0 N) d$ u; ^- N4 K0 O
鯛魚肉 200公克) G- F' s: s3 R! `6 A& O+ X, Y4 V
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紅甜椒 30公克
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8 H' H+ }- s5 w2 R6 ?' |www1.tvboxnow.com青椒 30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& V' r3 t. Y* B( S# @4 }3 N
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洋蔥 20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 a4 B8 _; i) y. `
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蒜仁 15公克
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【調 味 料】
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2 o8 ~9 I: Y, j/ Y公仔箱論壇鹽 1/6茶匙
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6 K+ m7 V  G7 J& Q6 {3 Ptvb now,tvbnow,bttvb雞精粉 1/6茶匙8 @8 X( c; R! b. p7 K; O
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細砂糖 1/8茶匙
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. }. r  m! B% a( m$ s: J黑胡椒粉 1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb9 C2 C, t* x4 h6 u( ]9 c: l/ P
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米酒 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb0 V- S9 m8 |* F7 h% Z, }" a: M
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【做　 法】公仔箱論壇% J3 ^0 I. U% |, R

$ V& r# O9 R) r9 H+ n1.將鯛魚肉切成厚約1公分的魚片，青椒、紅甜椒及洋蔥切小塊，蒜仁切片，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ?0 x# j- h% m1 o: D5 `' J7 X
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2.將所有調味料與作法1的材料一起拌勻後，排放至燒烤盤上，放入微波爐中。
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3.微波爐調整﹝自動烹調食譜14﹞按鍵至﹝烤肉串﹞功能，重量設定為300公克後，按下＜開始＞即可。公仔箱論壇  [4 D2 U% c1 {  `. w2 \