材料: 公仔箱論壇. y+ U8 E Y7 j5 x
虱目魚1尾、生薑(切片)1塊、蒜頭10粒、九層塔1兩、胡麻油、
" |; M+ i) y- a* |$ H3 M) T8 J米酒、醬油各1/2杯、糖1茶匙
l, s. C0 E4 D2 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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製法:
# S9 P0 B m! R7 }; Ywww1.tvboxnow.com 1.虱目魚刮鱗去鰓切下頭部,再由腹部排泄口處切至中骨,順中www1.tvboxnow.com) e% S9 P& a; C4 K
骨片下魚腹部,再挖出內臟洗淨
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" [+ |3 Q) G( V3 J$ f) q( U2 M公仔箱論壇2.半鍋水煮沸熄火放下魚肚燜約5分鐘撈出
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3.三杯鐵鍋或砂鍋下胡麻油燒熟加薑及蒜頭爆香後,再依順倒入
, Z' s. Y* k& w I3 P% A vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 醬油、糖及米酒燒滾後加入魚肚,乾燒約2分鐘加入九層塔,
) {& R. m1 [( A7 b2 f9 X公仔箱論壇 加蓋燜1分即可 |