; o1 ?' t* x. m: I- k5 @1 _tvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
i2 K, ?. ~1 m$ ^: D& c+ e4 x& \tvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ n$ ~" D7 O( h; h1 n3 i
棒棒雞 3支
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, j7 u8 S/ F1 k% O2 n: `2 ]+ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬鈴薯 1粒2 P# N/ d6 S% n9 \' ]
8 Y. ^# A2 o* L }+ Z紅蔥頭 2粒tvb now,tvbnow,bttvb% ]$ i: T9 n* F: o4 H9 X: K; j8 c
( y ^( K7 G1 c" V蒜頭 2粒
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紅蘿蔔 1/3條
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【調 味 料】
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咖哩粉 2大匙tvb now,tvbnow,bttvb5 e- ^% |* y/ e& Z. v! \! V
: m: ^9 u4 X+ N5 o3 W" p+ w( a. v+ V鹽 少許
8 Z5 E$ {, N/ T' ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" w6 v! D, {( o- d8 l; ^; U
白胡椒粉 少許
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水 600㏄
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! f* {) r/ F% \: [, V) H1 Z【做 法】公仔箱論壇" ]5 N6 }3 P- x& z& I
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1.將棒棒雞剁成塊狀，再將雞肉塊放入滾水裡面快速汆燙過水備用。www1.tvboxnow.com- {% _5 T$ M0 F& I
% U9 h$ ?" t4 n" M" O6 Dwww1.tvboxnow.com2.馬鈴薯去皮切小塊狀；蒜頭、紅蔥頭都切片狀備用。7 t2 G( c7 w$ x
; Y, w( A2 I/ D7 R6 d3.起一炒鍋先將咖哩粉以小火炒香，再加入作法1、2的所有材料，最後再加入所有的調味料燴煮至馬鈴薯軟化即可。 |
發表於 2011-12-30 11:36 AM
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