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公仔箱論壇" D9 O" ? M- M7 n" d- U; y# Q
材料：www1.tvboxnow.com% V( G* j: w! L' ]' k( M
牛柳 12 薄片 [約 250 克/8 安士/6.5 兩]，
7 t( m- |2 _2 k$ [$ C" a/ awww1.tvboxnow.com金針菇 120 克 [4 安士/3 兩] [切去根部]，
8 r, @5 M& I7 e2 A! {: N/ Q公仔箱論壇甜椒 1/2 個 [切絲]，
% z. t U* { _% Lwww1.tvboxnow.com甜椒 1/2 個 [切粒]
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/ {! v7 Y' }" m; O5 B+ r9 `* g% A公仔箱論壇製法：
b7 [1 X% P0 @& R, J! `2 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 牛柳與醃料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb8 x& C) } \0 C/ L
2. 甜椒絲與金針菇分成12份，用牛柳片捲起餡料做成12條牛柳卷。. Q( B, k) x: z3 T: ^2 p4 |
3. 用2湯匙油將牛柳卷煎至金黃，拌入芡汁及甜椒粒，煮約2分鐘至汁濃。
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$ A7 u# n8 ^) [7 o8 a+ u' V' zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味：www1.tvboxnow.com/ {6 v0 Z% ?* {, R- ~; n2 ~
醃料：
6 h( V) }4 c3 g% O5 f& E, E) G: D特級蠔油 1 湯匙，公仔箱論壇! A" Z; ^$ R! h+ M z
芝麻油 (混合) 1 茶匙
' f4 w: m, A" g2 Q7 k( V' v9 ~) k公仔箱論壇5 g+ ]0 m7 i7 @8 v3 {, l
芡汁：公仔箱論壇6 B% p( }$ R$ _: G2 I" e, k: G% A" f: l
葡汁 (椰味咖喱汁) 1 1/2 湯匙，
9 G8 b q$ v; U4 ^$ U( H# i }www1.tvboxnow.com椰漿 75 毫升 [1/3 杯]，tvb now,tvbnow,bttvb5 }, P% D% d" P# O2 s+ S
水 4 湯匙，* b! s* B; m2 s8 P! x5 b% C) P- V
粟粉 1 茶匙
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發表於 2007-10-30 10:28 AM
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