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材料：
4 W7 {7 p8 x/ @牛柳 12 薄片 [約 250 克/8 安士/6.5 兩]，
4 I0 [/ q3 l Z. vtvb now,tvbnow,bttvb金針菇 120 克 [4 安士/3 兩] [切去根部]，
9 W7 I5 C7 D: v1 U3 a甜椒 1/2 個 [切絲]，" i$ N/ g# c) Z. f( p' P3 k1 d3 I
甜椒 1/2 個 [切粒]公仔箱論壇5 p ]% k1 p& p1 W, m+ @/ C
1 b8 D; C l: m6 D) l, qtvb now,tvbnow,bttvb製法：
3 [6 ?) G4 o" N/ O1. 牛柳與醃料拌勻。
+ x9 w; o& _4 e [www1.tvboxnow.com2. 甜椒絲與金針菇分成12份，用牛柳片捲起餡料做成12條牛柳卷。
5 ^* n$ w5 `( Z3. 用2湯匙油將牛柳卷煎至金黃，拌入芡汁及甜椒粒，煮約2分鐘至汁濃。
, a7 R- S3 c p8 [4 V2 b) Xwww1.tvboxnow.com
* y0 C! z: Q2 X! m q# j8 V7 L6 r調味：
' ?, \- @3 f9 b X' e& y' t$ j! v公仔箱論壇醃料：
$ F2 ?0 m. a$ m3 t& T9 `! qwww1.tvboxnow.com特級蠔油 1 湯匙，
! S* R; ?; `3 \, rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝麻油 (混合) 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! M) B' e) d, A3 Z
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芡汁：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! |( w" r/ a4 }0 x6 ~1 C
葡汁 (椰味咖喱汁) 1 1/2 湯匙，tvb now,tvbnow,bttvb5 g- }! f# p5 h/ r, x- d
椰漿 75 毫升 [1/3 杯]，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ^: q# n+ V. g' @: V, P9 P! E
水 4 湯匙，9 c. X' y$ G& [: n5 r) l$ S
粟粉 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb, L- {3 M8 ^) r& W; o$ N: S' Z
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發表於 2007-10-30 10:28 AM
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