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材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Q( G+ }' @- y- q$ p
牛柳 12 薄片 [約 250 克/8 安士/6.5 兩]，tvb now,tvbnow,bttvb( N8 C+ A1 {) b7 F
金針菇 120 克 [4 安士/3 兩] [切去根部]，
( H4 T; z0 m+ p# @公仔箱論壇甜椒 1/2 個 [切絲]，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ^8 T! ] f7 i% |# A, O$ P+ `2 y
甜椒 1/2 個 [切粒]
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. [" C9 ^3 Z- j, h& i# E製法：
$ ?; r. P+ G' Z& XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 牛柳與醃料拌勻。
' |/ x$ X- ~6 A3 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 甜椒絲與金針菇分成12份，用牛柳片捲起餡料做成12條牛柳卷。
3 e5 }! E' e% n' A l3. 用2湯匙油將牛柳卷煎至金黃，拌入芡汁及甜椒粒，煮約2分鐘至汁濃。
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1 y: n8 Y6 \ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味：, L9 A; A3 B+ E: ^. S# I; l
醃料：www1.tvboxnow.com2 T! q1 f# H9 x |
特級蠔油 1 湯匙，6 q9 G e1 G( h( d
芝麻油 (混合) 1 茶匙
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芡汁：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S* m8 X! I5 j2 V# {9 _$ N
葡汁 (椰味咖喱汁) 1 1/2 湯匙，公仔箱論壇& R$ v+ f+ u( G3 `0 d
椰漿 75 毫升 [1/3 杯]，
) I/ b5 Y5 P% M, p- R% @' l水 4 湯匙，
2 w/ J& S o7 R% r. q, ^8 J2 Y粟粉 1 茶匙
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發表於 2007-10-30 10:28 AM
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