材料www1.tvboxnow.com7 n& X6 y- Y+ a2 a2 H! x/ _' z
水 4公升、冰鮮雞半隻、栗子肉 300克、合桃肉 500克、豬骨（汆水） 600克、雞腳 100克、黑豆/蓮子（連衣）/紅棗各 50克、蜜棗 30克、黑芝麻 5克、生薑 3片、粗鹽適量" y' W! b/ d( k+ G: X- ^
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做法
1 g9 L% P7 E' N1 T0 e' y) h1.合桃肉放入預熱至 200℃焗爐，焗 5分鐘，取出，備用。% O# e: I& s. y' R Y
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2.開大火燒熱鑊，下黑豆炒至裂口，加黑芝麻炒香，盛起備用。$ B; u& }( p" o9 Q+ [! ]1 t& l3 f4 g% b
! I8 K) u- _: m公仔箱論壇3.雞一開二。雞、雞腳汆水，盛起，備用。
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4.煲滾水，放入豬骨、雞、雞腳、合桃肉、栗子肉、黑豆、黑芝麻、紅棗、蓮子、蜜棗、生薑，冚蓋以大火煲滾後，轉中火煲 3小時，加鹽調味，熄火即可。
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發表於 2012-1-2 05:58 AM
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發表於 2012-1-2 02:02 PM
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