有一個年輕人，大學畢業後準備報考研究所，並同時應徵了一份非常嚮往的工作，然而，似乎天不從人願，他研究所沒有考上，原先最嚮往的工作也沒有錄取，還跟女朋友分手。他受不了精神上的擊，整個人變得極為憂鬱、退縮。
' _+ X A- U; e& @/ l+ a! w+ J公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb/ m! ^* j# [ k! ~* J
好朋友介紹他去向一位心理治療師求助，他憂愁地說：「我的研究所沒考上，想要的工作沒錄取，女朋友也告吹了，這些我都失去了，我現在什麼都沒有了！」在跟治療師傾訴完自己的不幸之後，治療師耐心、微笑地問了他幾個問題：「怎麼會什麼都沒有呢？想一想，五年前的你有大學文憑嗎？」「沒有。」「對！所以現在的你比起五年前多了張大學文憑！」
2 v4 t5 j' X- {4 N8 Q9 ]8 D T5 o
+ G' v. V) V' v7 S) `' u# T' owww1.tvboxnow.com「五年前的你有一技之長嗎？」「沒有。」「所以現在的你至少在工作實力上比起五 年前要好了很多！」
! A* {4 g. N. V- H( r* E: ^
8 e) y! H3 D6 F7 J0 |9 U* x- k「五年前你有跟你剛分手的女朋友在一起嗎？」「也沒有。」「所以現在的你也沒有比以前慘，不但如此，你還在大學裡交到了一群死黨！」接著，治療師用一種興奮的口氣對他說：「想一想，這五年來你不但沒有失去很多，反而得到了很多，你的生命中多了很多原本沒有的東西！你的收穫多啊！」年輕人頓 時豁然開朗。www1.tvboxnow.com( `7 x: _. e X
* E( g" [- ~9 N) QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其實，又何止是這個年輕人呢？
1 `4 G, D4 B! x
6 W5 Y5 j2 O$ L9 `公仔箱論壇人，都很容易把焦點給定在自己所「失去」的東西，
- Y$ o0 M* c x/ y公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb% |2 g; J3 ~1 ~" g9 P) f
都很喜歡用『減法』來看自己的人生、生活。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* t6 z& e" n" ^" d) W0 G
然而，人生該是『加法』！0 s# \) ^( r0 a. n; k$ O0 u
該多用『加法』的角度來看自己的生活，
) l1 V2 J) \& t$ X& F1 b. lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多看自己所「得到」的，少看自己所錯失的，tvb now,tvbnow,bttvb8 w. q2 L) j5 m) D1 ~, O; M
必會讓您有許多意想不到的驚喜與感動。
1 | [% Y5 e% {9 @- q公仔箱論壇
3 w" O. h$ W# O+ Z+ ^" z很多人都會陷入『減法』的人生觀，以至於現代人的憂鬱症狀越趨嚴重，甚至憂鬱# H- @* T5 w9 X' t/ t
症還被”世界衛生組織”（WHO）給預言為人類「二十一世紀第三大疾病」！此現象www1.tvboxnow.com+ U; `; c0 K5 d# Z* n
的嚴重可見一般。故人生應該要多用"加法"少用"減法"。 |
發表於 2007-10-31 12:44 AM
| 
發表於 2007-10-31 08:05 PM
| 
