[冷知識分享] 生氣1小時等于加班6小時?

1小時盛怒造成的體力與精神的消耗，相當于加班6小時以上的消耗。tvb now,tvbnow,bttvb% i; P4 y5 J4 ]( r0 w4 _" h) }

　　生氣危害身體健康www1.tvboxnow.com; B3 i3 M4 h# A& j* ~0 d
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　　科學實驗證實，當人的情緒有所波動、產生消極悲傷情感超過正常的生理限度時，就會造成生理機能失調，導致疾病的發生。具體地說，1小時盛怒造成的體力與精神的消耗，相當于加班6小時以上的消耗。
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　　科學實驗同時證明：抑鬱會使胃腸蠕動和消化液分泌受到抑制，因此，長期憂鬱會導致胃腸系統的疾病。醫學專家根據大量的病例分析證明，消極惡劣的情緒會引起心理矛盾，造成心理及體力的過度消耗，導致免疫力下降，從而使各種疾病甚至癌症發生。( g2 y# ]1 a% y! \$ O0 k

　　相反，當人樂觀愉快時，人體通過生化過程使血液中增加有利于健康的化學物質，如激素、酉每等，使人體處于良好的機能狀態。

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