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4 j; s2 {' v8 B d【材 料】
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# H" u% t0 ^2 @! i- p5 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中卷 1尾
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壓碎的蛋黃 2粒
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三色豆 20公克tvb now,tvbnow,bttvb: o8 `5 ]" A/ A
- [) s* x( z, `; z; ttvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒 10公克
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黃甜椒 10公克
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/ d* W7 ^- |/ d# ~6 L公仔箱論壇牙籤 3支
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+ G( e' O2 J7 S- E; e, n【調 味 料】7 ?6 p! |6 J' C1 i+ A4 ~1 M! o
公仔箱論壇1 e* n) J- B d4 ?, R1 G0 H
鹽 少許
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白胡椒 少許
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5 r' a" M& j6 |+ f, U6 P1 X; utvb now,tvbnow,bttvb香油 1小匙) Z) p: v8 ^% j) b6 f$ v
, V. H$ |! _# ?% ?# zwww1.tvboxnow.com【做 法】
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1.中卷先去頭，再將內臟取出洗淨瀝乾備用。www1.tvboxnow.com2 w" s3 d3 {1 P% k: {
& N0 E h8 G$ b) C' xtvb now,tvbnow,bttvb2.紅甜椒、黃甜椒洗淨切小丁狀備用。3 p3 d. q* d; s1 N
0 p! o) K* h' j! l% Q3.取大容器，放入三色豆、壓碎的蛋黃和作法2的紅甜椒、黃甜椒丁混合拌均勻。公仔箱論壇+ _$ l4 @1 f5 u: D
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4.取作法1的中卷，將作法3的所有材料慢慢填入中卷內，再使用牙籤封口備用。
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5.將塞好的中卷放入在鍋中，以小火蒸約10分鐘即可，取出切片盛盤。
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發表於 2012-1-7 10:27 PM
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