7 j- E4 x8 H2 O P% b0 I! O4 E6 \www1.tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 W$ {1 \0 |$ Z3 [/ E7 K% G
【材 料】
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西芹 300公克
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中卷 250公克- V ~ d2 n! h! X
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黃甜椒 50公克
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, j, S, h; z$ @" htvb now,tvbnow,bttvb辣椒片 10公克
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4 w7 z# U, { K9 z2 k) L蒜末 10公克tvb now,tvbnow,bttvb) J2 o( Z& i0 \5 y- a3 Z5 V
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【調 味 料】$ ^' f$ F$ j# P# m
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鹽 1/4小匙
+ F4 ]/ Z! K1 p; {7 w$ U( |. v$ Qwww1.tvboxnow.com
2 _" A0 [* [3 j& z% ^www1.tvboxnow.com雞粉 少許
7 M( l+ F+ Q6 r0 d% ]
( r- N& I3 p; o" e8 @米酒1大匙www1.tvboxnow.com; n* R0 {+ x. S% h; U+ m- t
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香油 少許
! B. Z$ Y1 B9 t( i% B, T# ttvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb' K. J, p3 J( x
白胡椒粉 少許公仔箱論壇% C! p) ~& v# }# o& ?
7 z) x4 l/ X2 [4 {www1.tvboxnow.com【做 法】公仔箱論壇1 l6 o% o( |8 P" }" y
- h6 J3 y! P5 o/ S) K, Itvb now,tvbnow,bttvb1.西芹、黃甜椒洗淨切片；中卷去除內臟及頭後洗淨切片，備用。
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7 c5 P! v" U& j: V$ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.作法1的西芹放入沸水中汆燙一下，取出瀝乾備用。7 X# ]4 A# k" h7 |- O$ A* \' L
) f* U A5 k$ b* W5 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋，倒入2大匙油，加入蒜末、辣椒片爆香，再放入作法1的中卷炒勻。
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4.放入黃甜椒片、西芹片及所有調味料炒勻即可。
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發表於 2012-1-7 10:31 PM
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