[中式食譜] 西芹中卷

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4 }* R* E7 _5 _' H+ K: s- Y【材　 料】
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7 F5 m" y1 k+ Q9 w& l西芹 300公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ I; s8 A; X, c3 ^3 W

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黃甜椒 50公克www1.tvboxnow.com7 Y" x: |* U6 e

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% D' \! N! y9 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末 10公克
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: ]' I( l( j, B. z【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb4 Z) @5 n  {0 L
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鹽 1/4小匙www1.tvboxnow.com) O1 g* s: h' r! i- c

8 n; Y: Q2 |5 \+ s, Z雞粉 少許公仔箱論壇" g% {1 n4 ~, o8 V2 E& C& _

" h3 Y1 f+ r9 R( Y6 p/ z4 ]2 uwww1.tvboxnow.com米酒1大匙: W  q+ ^- |0 |
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香油 少許& ?& m8 |) c  c7 O+ x/ a
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白胡椒粉 少許
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6 A: l: v9 J% k. Z. M& t2 Awww1.tvboxnow.com【做　 法】
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1.西芹、黃甜椒洗淨切片；中卷去除內臟及頭後洗淨切片，備用。www1.tvboxnow.com$ P. V+ `* ~1 J" i
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2.作法1的西芹放入沸水中汆燙一下，取出瀝乾備用。
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3.熱鍋，倒入2大匙油，加入蒜末、辣椒片爆香，再放入作法1的中卷炒勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 v/ n7 f/ c& t: S: x+ G4 n
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4.放入黃甜椒片、西芹片及所有調味料炒勻即可。
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