[健康資訊] 筍混合果菜汁

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【說明】 6 C) @! I& M9 c2 j含維他命A、B1、C、磷、天然蛋白質、葉綠素。 ( {2 V' I) E, G$ j適合男性、勞力工作者、慢性病患者等飲用。

【功效】6 h3 p8 F5 U- J7 V2 P4 X 消除疲勞；降低血壓；強精效果。

【材料】公仔箱論壇0 f4 k5 t9 c$ z 蘆筍100克、芹菜50克、蘋果50克、蜂蜜、檸檬1/2個。

【做法】: P/ f6 y# m' _7 ]2 j9 x" X 將蘆筍、芹菜、蘋果放入榨汁機內榨汁，完成後加入檸檬、蜂蜜調味即可。