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[中式食譜] 巧手團年飯:西芹炒雞柳

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  材料:西芹 200克、雞肉 150克、甘筍片 6片、蒜茸 1茶匙
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: i; j; p5 l  _* ]5 A* Y0 y  雞柳醃料:生抽 1湯匙、雞粉 1/4茶匙、砂糖 1/4茶匙、粟粉 1茶匙、麻油 少許
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! V% d- O& \6 P: hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  調味料:雞粉 1/4茶匙、砂糖 1/4茶匙、紹興酒 1茶匙、熱水 4湯匙tvb now,tvbnow,bttvb" `& }9 _5 Z  W1 L
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  獻汁:粟粉 1茶匙、清水 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& q% I' g# \" h; Q% Z* l+ o& F: [

- p0 _$ B( ?" `( O: M做法 :
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  1.雞肉洗淨、去皮切條,加入醃料,醃20分鐘。
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  2.西芹洗淨去筋、切條,備用。
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9 n6 F& ?: k2 z- y; q) E/ ~www1.tvboxnow.com  3.燒熱鑊,落2湯匙油,將雞肉加入鑊內煎至兩面金黃色,盛起。tvb now,tvbnow,bttvb  p: n5 a2 Q: K8 W# ?: T

8 j) j& d* Q( b5 O6 o, J4 Y" o! {tvb now,tvbnow,bttvb  4.另再燒熱鑊,落1湯匙油,先爆香蒜茸,將西芹及甘筍加入,炒片刻。* i4 f& q. g% g/ b# M1 N# q

' k' m1 A  w# z/ H! O+ n, qwww1.tvboxnow.com  5.加入調味料、雞柳及熱水,蓋上鑊蓋煮2至3分鐘,加入適量芡汁埋芡,即可上碟。
三分天注定 ! 七分靠打拼! 爱拼才会赢♪ ♬……
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