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【材 料】www1.tvboxnow.com v0 A9 l/ [! _5 p/ f
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c; ]2 h/ ]% w' F+ z( Y薑末 1/2茶匙
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& n) j' H; U% x$ m8 H. F! ttvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
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鹽 1/4茶匙
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鹽1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A$ {6 s d+ G8 T& V+ z
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太白粉 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb# Z" i9 V/ r+ P4 t* x; f1 O) x. p
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酒1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 T: F U5 n5 W _- u
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【做 法】www1.tvboxnow.com* u$ B8 @9 l6 T8 e$ s- L
# T% l5 g: H6 U* w/ j: m$ K1.肉片加入醃料拌勻，靜置約10分鐘，備用。
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U! N4 ~3 }1 |2.菠菜洗淨切段；紅蕃茄洗淨切塊，備用。tvb now,tvbnow,bttvb* W; G5 }$ X+ L& C0 i
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3.熱鍋，加入1大匙沙拉油，放入作法1的肉片炒至肉色反白後盛出，備用。1 l9 _2 p8 {" H$ N
) |3 J' Q% Z# ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.同作法3原鍋，放入薑絲、作法2的菠菜段、蕃茄塊炒1分鐘，再加入作法3的肉片、所有調味料，以大火快炒均勻即可。
4 |" {% v- t% w: u6 I; YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2012-1-21 03:10 PM
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