 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _2 ?! x0 a7 w/ t+ d/ y G0 C$ H
% t* h. d0 a, E9 F, S) xtvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
5 @1 ^% J9 d7 p, C) g- Bwww1.tvboxnow.com $ I! a) k) B3 l# }
海帶芽 2公克
* b* d+ q% H1 f7 ~1 otvb now,tvbnow,bttvb
/ c; ~7 I1 X& x3 ltvb now,tvbnow,bttvb蝦仁 30公克
4 E E6 N9 h+ C, k4 R. n3 @公仔箱論壇7 e7 W; Y+ }% @- p& @
雞蛋 3顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) g6 b3 O1 k0 O9 f5 e' J, X
0 I! ^+ j: i4 j1 ?) ktvb now,tvbnow,bttvb豆漿 350㏄tvb now,tvbnow,bttvb, c) a- r' p! [2 R- L) e
6 |" }1 [( |3 y- ?www1.tvboxnow.com蔥花 20公克2 H6 k4 u9 d! F! ]5 k
2 m( R9 o7 O8 a) {公仔箱論壇【調 味 料】
! y% p- z ~; i- s. p/ v公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \$ P$ l/ u: W) I z. ]3 \3 T- p6 ?
鹽 1/6茶匙
& O8 n- N# {" f& D% }# p, k, H& {tvb now,tvbnow,bttvbwww1.tvboxnow.com+ J N: ^2 n2 n" a% {
白胡椒粉 1/6茶匙. E. B' r' Y! q, D/ d8 d4 M6 j' _
6 t4 |' x* ~9 ~【做 法】公仔箱論壇# d# `7 E4 U% Z# h% _' b* u: J( o
$ u* H4 _2 ~- j: i& Uwww1.tvboxnow.com1.海帶芽用水泡發後瀝乾；蝦仁背部劃開，用開水汆燙後瀝乾，備用。。
6 W8 |$ K5 r8 u1 M% h. A
0 C: d8 n: b6 ?/ v4 [' Y! E% ^- STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.把雞蛋、豆漿及所有調味料拌勻後，以細濾網過濾掉結締組織及泡沫。
3 H0 C/ L9 z& O4 s& X- `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 u; Y: _- r5 N$ z公仔箱論壇3.取作法2的蛋液裝碗，用保鮮膜封好，放入蒸籠，以小火蒸約10分鐘後取出，將蝦仁及海帶芽放在蒸蛋上。www1.tvboxnow.com W+ s8 ?& o- {3 ]! X# b1 }# u
2 b' @. e& O5 j" f2 N, ftvb now,tvbnow,bttvb4.將作法3的蒸蛋再放入蒸籠，繼續以小火蒸約5分鐘至蒸蛋熟，取出撕去保鮮膜，撒上蔥花即可。
8 Y( w6 e& A2 ]) V |
發表於 2012-1-21 03:12 PM
| 
