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[問題] 又肥了兩公斤,求教減肥又不傷身方法。除運動外還有什麼方法嗎?

又肥了兩公斤,求教減肥又不傷身方法。除運動外還有什麼方法嗎?
New year, I also want to knows.
Keep yourself moving. Don't just sit.
有呀,做左一個鐘運動,向屋企又可以點KEEP?
試吓上落樓梯運動量較大!!
唉 食完又驚肥 唔食咁多唔係唔會肥囉
試吓上落樓梯運動量較大!!
, A* k0 x3 d7 U* `$ twww1.tvboxnow.comjastao 發表於 2012-1-24 04:16
6 e3 v6 z: x/ I/ h* E公仔箱論壇公仔箱論壇6 r$ F# H2 G2 D7 X
唔該哂。
唉 食完又驚肥 唔食咁多唔係唔會肥囉
/ ~& h4 R2 \; ]$ x, N7 t  r8 wtvb now,tvbnow,bttvbBensonau 發表於 2012-1-24 10:45
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r& d9 S" @5 I
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P/ `+ f/ n$ ?7 p/ O/ b
我就係停唔到把口,有無方法可以令自己食少D又或者有咩係食多多都唔怕肥呢?
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