材料： 橫切成圈鮮魷250克
2 I3 }' v- E6 S7 X8 j切絲洋蔥半個8 q5 t4 R2 t( S- Q0 F
切絲甜青椒半個
8 n2 B3 i4 ^; Q+ e5 B9 U' tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上粉用麵粉半杯
4 F! g2 J1 l) a; I! T芡汁：
) F9 K! S& p" k: \# y甜酸醬3/4杯tvb now,tvbnow,bttvb" Z* c, m, \/ S, c; P9 G% z0 w
切塊菠蘿2片
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$ G' ?8 y$ B+ E! o& xwww1.tvboxnow.com製法： 1.將魷魚圈用調味料醃30分鐘。
# C# r" `( g0 ^公仔箱論壇2.魷魚圈沾上麵粉，放入熱油中炸至金黃色熟透，瀝乾後上碟。
$ l9 }" V& i- V" sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.用1湯匙油爆香洋蔥及青椒，加入芡汁煮沸，淋上魷魚圈面，趁熱享用。
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% u3 {% e( X1 _$ b2 k Htvb now,tvbnow,bttvb調味： 蠔油2湯匙www1.tvboxnow.com+ k* A2 n! j! |# S1 g
粟粉1茶匙www1.tvboxnow.com3 {8 g6 C1 y* E% f& A
雞蛋汁1湯匙 |
發表於 2007-11-3 10:46 AM
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發表於 2007-11-3 06:19 PM
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