材料： 橫切成圈鮮魷250克公仔箱論壇4 a! e5 M& M2 G
切絲洋蔥半個0 J( ^' `; l; i' h
切絲甜青椒半個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& v, l0 E" H3 E
上粉用麵粉半杯
0 f C! c! a& m2 A" F, Stvb now,tvbnow,bttvb芡汁：1 F% B! {" I( o* v* x: s
甜酸醬3/4杯
) G) O0 F# y. z7 ]tvb now,tvbnow,bttvb切塊菠蘿2片
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6 V: Z) f: ]' k! A% W6 a製法： 1.將魷魚圈用調味料醃30分鐘。
( v- {6 Y% m! r' E# ~2.魷魚圈沾上麵粉，放入熱油中炸至金黃色熟透，瀝乾後上碟。
' W- Z$ n7 {: X8 v z- j3.用1湯匙油爆香洋蔥及青椒，加入芡汁煮沸，淋上魷魚圈面，趁熱享用。
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調味： 蠔油2湯匙
# }$ a# H" A- s4 |+ X9 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉1茶匙www1.tvboxnow.com: Y& p6 u) K2 {
雞蛋汁1湯匙 |
發表於 2007-11-3 10:46 AM
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發表於 2007-11-3 06:19 PM
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