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4 C! v; a9 M8 t& u- k, X材料：
7 c8 W5 l1 Q) F0 C. h8 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙朗牛肉....120克
$ C+ j3 |+ c' q. a% D$ r* Y+ E' RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒.........1/2茶匙(壓碎的)
, P8 r6 A a7 c4 R' h5 V" c油.................2湯匙(任何烹調用的) % N |/ G3 ^& X5 l( [
醬油.............1湯匙 % h: l+ N6 T0 v1 R: H8 s5 b( B
: c, H* [, f0 H- U; \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣醬料： tvb now,tvbnow,bttvb" e) ?0 K8 X: e5 j
辣椒粉.........2湯匙 公仔箱論壇! Y3 J2 {; L1 D @
魚露.............3湯匙
) O' ?4 ?: S$ U$ F2 r4 f檸檬汁.........3湯匙 www1.tvboxnow.com3 a! r6 A, V1 t6 y- x! A4 }2 i1 a! c
糖.................1/2茶匙
! C4 {4 B; ~' o- ?公仔箱論壇紅蔥頭.........1湯匙(切成薄片) tvb now,tvbnow,bttvb! o( x4 l" u9 P1 R7 u* f
香菜.............1茶匙(切碎的) r: Y2 q2 R; Y7 h
1 X. K5 c, r# Stvb now,tvbnow,bttvb做法： tvb now,tvbnow,bttvb$ }1 |' U1 y5 p! a) q: L
1.以油、黑胡椒和醬油將牛肉醃製一會兒 tvb now,tvbnow,bttvb1 `$ P+ d2 ^+ o/ W
2.以中火燒烤方式將牛肉烤熟，切片再佐以辣醬沾料即可
- T- e* C: t* l- @: N5 B3.將上述辣醬料混和均勻既成辣醬沾料 |
發表於 2007-11-3 10:49 AM
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