返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 盤滿缽滿

材料公仔箱論壇; r- ]9 Y& T. M8 `2 y, j  t
蓮藕半斤、雞蛋 8隻、粟粉 2湯匙、香芹 2條、鹽半茶匙、生抽 1茶匙、胡椒粉少許、水 100毫升TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V' P; \) O8 E4 S9 m
tvb now,tvbnow,bttvb6 {  d, d6 `1 g  m+ O0 O# M. r
www1.tvboxnow.com% ~* {" h# t9 ^- ]) U
做法
" I# @/ F& \. u5 S& V. Q0 G- G6 v; Awww1.tvboxnow.com1.蓮藕去頭、去皮、刨絲備用;香芹切幼粒備用。
3 P0 _. Z# }$ g' r% P2 swww1.tvboxnow.com0 @/ `6 E. X! g) D' X
2.開大火燒熱鑊,加入蓮藕炒至乾身,熄火,加入生抽、鹽,開大火炒熟,放於瓦缽內,鋪平。公仔箱論壇6 E* s! z4 X6 r2 S) f

3 V# _: t, v: P- m8 F3.水、粟粉拌勻成粟粉漿,備用。7 s6 T% W9 m/ ]+ L! p0 a! P$ P
tvb now,tvbnow,bttvb; M5 K# a+ Q* D) p( a$ k' c2 k7 F$ b
4.雞蛋、胡椒粉拂勻,加入粟粉漿拌勻蛋漿,倒入缽內,拌勻,灑下香芹拌勻。www1.tvboxnow.com8 o+ C* C+ `' n) L2 x# y( r- ~
tvb now,tvbnow,bttvb8 \+ a% Y4 s  F% T0 Q2 {
5.將藕缽隔水以大火蒸 20分鐘,取出後,放入預熱至 160℃焗爐,焗約 20分鐘至表面金黃即成。
" P# \. l2 O' i/ v% R0 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
返回列表