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[西式食譜] 菜譜:炸肉骨碌烹

菜系:山東菜4 w- @/ n2 c, ~$ a
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特點:外焦里嫩,肉味醇香
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原料:五花肉750克、蔥絲25克、薑絲20克、蒜片15克、青蒜段25克、植物油900克(實耗約100克)、醬油15克、醋15克,料酒10克、香油10克,鹽6克、濕澱粉50克、干淀粉25克www1.tvboxnow.com! ^5 R( d1 J3 n9 z* S+ v

$ }$ j- ^1 c5 \4 ^3 }tvb now,tvbnow,bttvb製作過程:
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. y# k, I2 s; ~2 S' }( g$ Ltvb now,tvbnow,bttvb1.先把五花肉刮洗淨煮7成熟,撈出,皮朝上放在墩上,每隔0.6厘米深切一刀(深度為肉的一半),再隔0.6厘米切下一大片,把世下的肉片平放在墩上,再從肉皮面隔0.6厘米深切一刀(深度同上),隔0.6厘米再切下成為十字花刀的“肉骨棣(肉條),用濕澱粉把肉骨棣資助好;
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2.炒勺上旺火將植物油燒至7成熟時,把漿好的“肉骨碌”沾上乾澱粉,散開十字花刀炸至金黃色時倒入漏勺瀝油; TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" M: E( a- q0 [+ B! o! t

* F% ]/ K1 Z( L6 G3.原勺留底油倒入肉骨碌,烹入用蔥絲、薑絲、薑片和青蒜段加雞湯、鹽、料酒、米醋和香油對好的汁,顛翻幾下即成。
8 }8 d9 i& Z/ d7 o$ t% Y: C9 E0 m4 Q1 p# hwww1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! |8 `" ]3 V3 S* Z' F+ [9 X
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+ L& G* G, o3 ?延伸閱讀:
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; q4 _* Y2 q1 c, ]. S5 Y. NGreen Tea Health Benefits
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, t  s! F2 d$ a; e5 b- stvb now,tvbnow,bttvbThe Truth About Vitamin Deficiencies
0 K! |, i4 R, m/ U公仔箱論壇
8 b1 y. J7 c: w; _tvb now,tvbnow,bttvbEating With Intelligence
thx for sharing:onion14:
Thanks.........
2 U& `* i  `' l& C  }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。i back to cook ?

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& N5 a4 o% w  M) r公仔箱論壇好似好好味咁!!
男人就好比洋蔥,要想見到男人的心就得一層層地剝,
剝的過程你會不斷流淚,剝到最後才知道,原來洋蔥是沒有心的.
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