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牛蒡1支
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( w; U; J% U1 j1 [www1.tvboxnow.com馬鈴薯1粒tvb now,tvbnow,bttvb7 X- J7 m4 J0 N- i: x. l2 K
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山藥1條
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公仔箱論壇% W) Y& Y0 b( a1 t; V, y4 y
三角豆6個
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素高湯6杯公仔箱論壇' e4 s; N7 M# \0 w& \
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鹽1茶匙5 X- u f5 U r3 O7 `" P; g
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1.牛蒡、馬鈴薯、紅蘿蔔、白蘿蔔、山藥去皮洗淨去皮切塊備用；鮮香菇洗淨切塊備用。
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" f G6 W, [- f$ P' Uwww1.tvboxnow.com2.綠花椰菜去除老化纖維洗淨備用；海帶結、菱角、黃豆芽以及三角豆乾洗淨備用。www1.tvboxnow.com2 W: J; i7 D8 g0 n G/ H
" q2 W9 j Z5 p+ m1 ]$ O+ Ywww1.tvboxnow.com3.取一砂鍋，倒入所有調味料煮至滾沸，放入所有材料以小火煮約30分鐘即可。
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發表於 2012-1-25 06:03 PM
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