材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! M) S, z+ ]- L4 M* b& g. d$ Q
牛肉300克，生菜絲; b1 \5 h5 _& L+ R
/ l4 g( Q4 a% ]4 Z* k製法：www1.tvboxnow.com' ]! u9 Y' r) S6 h/ t1 d2 |9 K. A
（1）用滾水將牛肉煮7分鐘，撈起切成薄片。
/ K' [4 X( v$ M/ @# ~. M+ ~* x（2）生菜絲鋪在碟底，再將牛肉片鋪菜面上。公仔箱論壇5 `' q, E7 S4 q1 l' B
（3）將油鍋燒熱，倒入麻油，再將其餘調味料一並倒進兜勻。
* g1 q" `* M' _: q3 K$ g& s8 K- w（4）將汁淋在牛肉片上即可。
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調味：2 v4 ~6 H4 U8 l {; `* K4 ]
蔥粒，生抽，糖白醋各1湯匙，薑粒，紅椒，大蒜個1茶匙，鹽，麻油少許。# o7 z5 u& j C
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發表於 2007-11-3 06:03 PM
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