材料
7 q9 ]7 t5 V8 G+ o9 ?7 R" M; ^' e0 t0 I: Lwww1.tvboxnow.com中蝦（ 8-10頭） 4隻、蘆笋 4條、芒果肉 1/2個、日本沙律醬 4湯匙、煉奶半湯匙、檸檬汁 1/4個、蛋白 1隻、生粉適量、鹽/糖/雞粉各少許
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芒果肉（切小粒） 1/4個、甜椒粉/果仁碎各少許
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貼士
! [, M8 ]" `( F! }% o+ t+ @- |" fwww1.tvboxnow.com中蝦厚肉，可在背部多割幾條痕，蝦會較易熟透。& b: L5 x3 O6 @& c+ p1 u
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發表於 2012-1-26 06:02 AM
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