[中式食譜] 洛神花燒雞胸

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【材　 料】www1.tvboxnow.com: }! _- L* w) i0 H$ |9 X1 r" a9 W
雞胸肉 1片5 E& m7 N  n7 U% w' H$ D
梨子 1/2顆% S; M) |/ s" O( B1 F! b7 v8 }, ^
醃漬的洛神花 30公克tvb now,tvbnow,bttvb8 f! H% ~" Z$ |7 f' [% U7 T
薑 3公克www1.tvboxnow.com$ z3 |: o; T( L9 ~* n) j" K
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' t/ t0 D" e% _1 S. T) [
香油 1小匙. P1 j, V; I( }' h/ V2 Z
細砂糖 1小匙公仔箱論壇, G  \9 _9 _( o& M: }) U
鹽 少許! Q) _# d  N+ T+ W1 y
白胡椒粉 少許
4 p  O* L9 x9 e7 S$ q& G( [  r. mwww1.tvboxnow.com【醃　 料】
+ t- v! r% s0 O醬油 1大匙% p+ O' a; u' v2 v+ Q6 U
太白粉 1小匙# X& }3 ]- s% M/ n

  Z. x: X/ n& ~, j- g$ [1 l- ]【做　 法】
$ E, x' G- b* n5 `/ wwww1.tvboxnow.com1.雞胸肉洗淨再切成塊狀，放入混合的醃料中醃漬20分鐘備用。
2 D, G" Y' Q0 \2.梨子去皮切小塊狀；薑切成片狀備用。
# @( D1 Y2 x7 f0 H公仔箱論壇3.起一個炒鍋，加入少許的沙拉油，加入作法1醃漬的雞胸肉塊以中火先爆香。
) z  p0 a# s7 owww1.tvboxnow.com4.續加入作法2的所有材料、所有調味料和醃漬的洛神花，續煮約10分鐘讓湯汁濃縮即可。