【材 料】
: f; I2 i. L- B3 |海帶芽 2公克
5 l: G9 L; z% L/ s( ?公仔箱論壇蝦仁 30公克
/ J6 b1 F8 Y' N, G7 d& v; m) C公仔箱論壇雞蛋 3顆www1.tvboxnow.com0 [$ t7 t8 y$ B; Q9 _/ d
豆漿 350㏄$ G, a4 C% m/ d1 S
蔥花 20公克公仔箱論壇6 ]7 K9 I% S) o/ N
【調 味 料】公仔箱論壇9 w3 e) `# x2 g$ x: x& Q6 N0 s6 K' J& ?
鹽 1/6茶匙
% M" y, ]( s( I$ s: I$ lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉 1/6茶匙
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: u4 l* O& M; F; f7 Z7 Y【做 法】www1.tvboxnow.com% l. F6 `+ g" t; h& }7 H
1.海帶芽用水泡發後瀝乾;蝦仁背部劃開,用開水汆燙後瀝乾,備用。。
( f2 D. g# M& M- Gwww1.tvboxnow.com2.把雞蛋、豆漿及所有調味料拌勻後,以細濾網過濾掉結締組織及泡沫。
0 Y* E3 _9 n, i1 y公仔箱論壇3.取作法2的蛋液裝碗,用保鮮膜封好,放入蒸籠,以小火蒸約10分鐘後取出,將蝦仁及海帶芽放在蒸蛋上。tvb now,tvbnow,bttvb {. a! i) K' Z( K7 M
4.將作法3的蒸蛋再放入蒸籠,繼續以小火蒸約5分鐘至蒸蛋熟,取出撕去保鮮膜,撒上蔥花即可。 |