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【材 料】
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5 B! T" ^8 @- d; K3 {! ]8 @" wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小蕃茄 10粒www1.tvboxnow.com1 P7 P9 _$ e& g( S
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嫩薑 適量
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蒜頭2粒
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青蔥 1支
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沾粉：www1.tvboxnow.com: w% ^) Q* n: L1 c" z
麵粉 2大匙
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, @$ E9 b* [5 Itvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
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鹽 1小匙
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蕃茄醬 3大匙
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【做 法】1 N) _! D( Y6 B
, H2 k9 W" X& ^! V7 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將鯛魚洗淨，切成約1公分長條狀，再拍上薄薄的麵粉，放入油溫約170℃的鍋中炸至外觀呈金黃色，撈起備用。www1.tvboxnow.com# t+ w3 h' B* X9 G5 `) m$ e `
# i2 n0 B7 r9 I; o/ fwww1.tvboxnow.com2.小蕃茄對半切；青蔥切段；蒜頭和嫩薑都切成片狀備用。9 v# D0 v9 C& t
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3.起一個炒鍋，以中火將作法2的所有材料先炒香，再加入所有的調味料與作法1炸好的鯛魚條翻炒均勻即可。
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發表於 2012-1-27 12:06 AM
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