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【材 料】
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$ M' _1 K* R, r% W( L- O# I5 d豆酥 3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ]. x {6 W9 M q7 ~$ u7 {/ I
" ~( k* ]5 v2 ]7 ~5 m公仔箱論壇鯛魚片 1片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! X s0 @* H" }! v9 Q! j
$ F; W% U" t3 ^公仔箱論壇芹菜 2支9 Q# o- L/ K6 H, F" T
# P! \ N2 g. s2 {/ ^3 t, z& c青蔥 1支
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蒜頭 2粒
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麵粉 3大匙
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9 B0 O) W2 C& m# v. _* i公仔箱論壇【調 味 料】
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白胡椒粉 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 I( ^& L; ^3 p f* i- m1 P" W) s( _- J
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鹽 少許) }8 D$ n( a. G, ?
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【做 法】公仔箱論壇 y% d) R1 F, Q( J4 `
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1.將鯛魚切大片狀，再拍上薄薄的麵粉在魚身上面。
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2.芹菜、青蔥和蒜頭洗淨，都切成碎末狀備用。, N6 b$ x/ B ^4 H
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3.起一個平底鍋，將作法1的鯛魚片放入，煎上色至熟盛盤備用。tvb now,tvbnow,bttvb4 V. n1 Q: F s5 n. c( d
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4.再將豆酥以小火先炒過，再加入作法2的所有材料與調味料爆香後，淋在作法3煎好的鯛魚片上即可。
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發表於 2012-1-27 12:07 AM
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