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小黃瓜
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* e5 A) K! p7 C; x' \/ p. c' h- Z紅甜椒
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K' a6 y; X7 y白胡椒粉公仔箱論壇* c# I& W- l8 b# w. n
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蜂蜜
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9 ^, A4 l4 O8 r' O ]公仔箱論壇【醃 料】
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太白粉: Q9 P" z# o5 I* J
1大匙www1.tvboxnow.com. K( T0 U6 E- b2 T
醬油
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【做 法】www1.tvboxnow.com/ I+ p+ w) c" C
# `1 _8 _/ w9 `( P; M" `/ ]1.雞胸肉洗淨切成小片狀，再放入混合的醃料中醃漬約15分鐘備用。tvb now,tvbnow,bttvb/ f# e) ?2 c- u) o
2.將作法1醃漬好的雞胸肉片放入約65℃的水溫中汆燙過水備用。公仔箱論壇& q2 S \1 r3 r/ J0 T8 {7 A
3.蘋果去皮切成小片狀；小黃瓜切塊狀；紅甜椒切成小片狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 L% R7 n1 |' q* b
4.取一個容器拌入所有的調味料，再加入作法2、3的所有材料拌勻即可。 |
發表於 2012-1-27 11:33 AM
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