【材 料】
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小黃瓜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 R& M# [+ q9 }% v# y1 [% ~
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紅甜椒tvb now,tvbnow,bttvb' f; V( B1 v) A6 b5 c& Z7 L
1/2顆
8 M6 O2 P2 C# l) d3 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】公仔箱論壇( B1 t7 a4 @, d4 ?9 A. Z1 ?% l
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原味優格
" k- C8 l" z: Q* n5 H適量
' _4 k& o3 z, @9 swww1.tvboxnow.com鹽
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白胡椒粉
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蜂蜜
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【醃 料】
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太白粉
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醬油
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【做 法】
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1.雞胸肉洗淨切成小片狀，再放入混合的醃料中醃漬約15分鐘備用。1 y6 ]4 o/ W+ t# D' z7 a2 L$ l
2.將作法1醃漬好的雞胸肉片放入約65℃的水溫中汆燙過水備用。
; q# V! w8 o8 x6 o- Y, }3.蘋果去皮切成小片狀；小黃瓜切塊狀；紅甜椒切成小片狀備用。
& ]2 N0 c% W' J3 O" j! L' j5 ~/ @4.取一個容器拌入所有的調味料，再加入作法2、3的所有材料拌勻即可。 |
發表於 2012-1-27 11:33 AM
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