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紅甜椒
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太白粉
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' _3 f: \ \, S: E- B% P1.雞胸肉洗淨切成小片狀，再放入混合的醃料中醃漬約15分鐘備用。
7 f4 B! S3 ~6 o9 T0 o) j% U; ^2.將作法1醃漬好的雞胸肉片放入約65℃的水溫中汆燙過水備用。
0 s: N/ N; u c2 F5 f/ Z4 Pwww1.tvboxnow.com3.蘋果去皮切成小片狀；小黃瓜切塊狀；紅甜椒切成小片狀備用。
5 Q' W j/ P- ~& |1 A; W' v: \- U* ?4.取一個容器拌入所有的調味料，再加入作法2、3的所有材料拌勻即可。 |
發表於 2012-1-27 11:33 AM
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