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雞胸肉
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: t) V* W, @: E4 j& L) ftvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔
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【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb6 N' z' k( _) ~4 {/ R. X0 J6 `4 S
0 f" z& L) \* S1 E4 Hwww1.tvboxnow.com羅勒醬
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4 b+ S9 t7 h* P1 x% e$ V; z【做 法】
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1.用刀在雞胸肉上,劃出交叉的十字花刀備用。
* _1 T# |, s& c5 o4 {& _* F4 ?2.使用挖球器將紅蘿蔔挖成圓形;新鮮九層塔洗淨去老梗備用。& B/ q3 A! l# S' Z
3.將作法1的雞胸肉放在圓盤中,再加入羅勒醬均勻的塗抹在雞胸肉上面。公仔箱論壇4 ^2 l7 s8 l. C$ w% D% V# j
4.續將作法3塗好醬的雞胸肉與紅蘿蔔球、新鮮九層塔放入烤箱中,以溫度約200℃烤15分鐘即可。 |