【材 料】
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雞胸肉. n) X0 G( ]& A+ T% D& E
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紅蘿蔔
5 p2 f- E! `! p. p6 v4 S1/2根
5 u% Y! V' ^1 R新鮮九層塔
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【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [- T/ Q! ^: t- X# y
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羅勒醬
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【做 法】
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1.用刀在雞胸肉上,劃出交叉的十字花刀備用。tvb now,tvbnow,bttvb6 |$ J0 ]3 W( b' |
2.使用挖球器將紅蘿蔔挖成圓形;新鮮九層塔洗淨去老梗備用。www1.tvboxnow.com8 a$ E- ^# B- q1 Q( H
3.將作法1的雞胸肉放在圓盤中,再加入羅勒醬均勻的塗抹在雞胸肉上面。
. Z4 q) `( D% C; L1 Ktvb now,tvbnow,bttvb4.續將作法3塗好醬的雞胸肉與紅蘿蔔球、新鮮九層塔放入烤箱中,以溫度約200℃烤15分鐘即可。 |