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& P7 H$ w1 H/ m* C* K* b% bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞胸肉
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3 F( K2 d5 }; w. |蘑菇; J2 m3 z/ g- x1 N
10朵
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2粒
9 w/ ~2 e4 s* j$ X+ F, `% Otvb now,tvbnow,bttvb辣椒' E" e# G( G; e$ m
1/3條
8 V$ e- q- N$ s2 N& awww1.tvboxnow.com青蔥www1.tvboxnow.com7 L5 ?& x4 M+ I0 R
1支
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0 g" z( O8 p* d6 [/ rwww1.tvboxnow.com雞粉
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鹽
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白胡椒粉www1.tvboxnow.com3 \7 j6 _2 n+ ?! k: P
少許
& s+ L+ Z5 K9 T/ j; xwww1.tvboxnow.com香油/ B1 O0 V5 }; c; J
1小匙公仔箱論壇, W9 s: T2 X: [$ U; u
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+ O" ]+ T) M. htvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
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1.雞胸肉洗淨，切成長薄片狀備用。
- H( G+ g! r$ `www1.tvboxnow.com2.磨菇切成碎狀；蒜頭、辣椒、青蔥切成碎狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb* f+ \* Z" }, B$ E/ x' X0 u3 @5 J, a
3.起一個炒鍋，加入1大匙沙拉油，再加入作法2的所有材料與調味料，以中火翻炒均勻備用。
7 \. r2 }; @, @3 J1 s* }+ p/ X4.將作法1切好的雞肉片捲成圓圈狀，中間再填入作法3炒好的磨菇料。公仔箱論壇) F$ q0 V3 E/ ~- f- p, p! ]
5.續將作法4捲好的雞肉放在蒸籠裏蒸約15分鐘即可。 |
發表於 2012-1-28 01:45 PM
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