【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb8 u, A% \& a) _1 z3 ~/ f5 s
公仔箱論壇0 P" o' a H: G( g) b4 M( U
雞胸肉
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蘑菇
; W: a; w5 P% n! k. b5 t& wtvb now,tvbnow,bttvb10朵8 u( ?) Y& V" E2 X% y: h% j/ b6 |
蒜頭tvb now,tvbnow,bttvb$ z5 u+ m4 Y/ t: j! r- x
2粒
) h2 H; |( j k( A+ {8 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒
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青蔥tvb now,tvbnow,bttvb* M9 i: \- f3 [8 y. Z& u# T
1支
7 }3 N/ }& ^* Q) I0 d# J: d5 h【調 味 料】
1 p: n# g8 s% _- BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 h+ O$ a( G$ }! g1 q7 R# \4 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉公仔箱論壇- N( E! P0 I' A4 U
1小匙www1.tvboxnow.com+ C9 }# w6 h4 s: ]1 c9 u9 c {
鹽公仔箱論壇6 d6 w/ L9 n0 G; R& ?5 [8 j# S
少許
J' N% u! _- ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- j: Z) a$ m; y7 w7 P- J
少許
# W( s; l) u; i0 z$ z) M香油tvb now,tvbnow,bttvb+ k+ c6 f! Q) ^" C P( m2 V
1小匙
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【做 法】
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. `+ Q( d$ C8 @* C* [/ |8 x2 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞胸肉洗淨，切成長薄片狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb- S N8 N( h/ H5 L# W% k k
2.磨菇切成碎狀；蒜頭、辣椒、青蔥切成碎狀備用。
8 `* @7 z, D7 Q& f. p/ g u4 r; Fwww1.tvboxnow.com3.起一個炒鍋，加入1大匙沙拉油，再加入作法2的所有材料與調味料，以中火翻炒均勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb; y6 s; f) F/ L& G
4.將作法1切好的雞肉片捲成圓圈狀，中間再填入作法3炒好的磨菇料。公仔箱論壇7 `- i7 {+ V* H$ b5 c: D- |
5.續將作法4捲好的雞肉放在蒸籠裏蒸約15分鐘即可。 |
發表於 2012-1-28 01:45 PM
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