【材 料】. F9 }( g: e$ Y& M6 x
tvb now,tvbnow,bttvb0 `' }/ N5 R; J5 c" r# X; a: D5 ?
棒棒腿
3 Z) W; X f+ H( Ytvb now,tvbnow,bttvb3支tvb now,tvbnow,bttvb3 H) X _2 a M3 ]: C5 L, j
洋蔥
6 v( w% ?# e, E4 X0 S' s; btvb now,tvbnow,bttvb1/2顆3 p, h$ U8 N1 w7 ^5 Z) ^
紅蘿蔔
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青蔥tvb now,tvbnow,bttvb3 F) ~- J9 z0 M! |7 H
1支- P$ E% {& ^) X' C2 C- F: r/ I
【醃 料】$ W1 G3 K$ q# X% c
$ U+ C4 E4 ~# ?% g; a$ ] XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒梅
: e+ J* c1 ~+ ]1 u* @. L; _+ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10粒
" [ l7 e. y3 p- R細砂糖tvb now,tvbnow,bttvb: y4 L4 \$ t" ]/ X3 T$ w
1大匙! Z+ F4 ^( u" F% o) y; C; P
醬油TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?$ u; ~# K, D
1小匙
[2 h- \, K8 K! x3 E: Ttvb now,tvbnow,bttvb香油公仔箱論壇6 ]% U0 {, p5 c$ A/ p
1小匙公仔箱論壇/ h# z. |& O2 r0 C
鹽
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白胡椒粉
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【做 法】% l) Q8 G: N% p/ j
$ z2 d, j7 z5 u, e$ A0 A9 ]1.將棒棒腿洗淨切成大塊狀，再放入滾水中汆燙過水備用。公仔箱論壇! }6 Y2 Y' N4 x) e0 g0 n
2.將洋蔥切成絲狀；紅蘿蔔切片；青蔥切段備用。公仔箱論壇/ _0 @) f5 f$ |5 V( v9 r* k3 q
3.將作法1汆燙好的雞塊放入混勻的醃料中，醃約30分鐘備用。
! x7 x, _1 T+ q5 t+ C4.再將作法3醃好的雞塊連同醃料一起放入電鍋中，蒸約20分鐘即可。 |
發表於 2012-1-28 01:56 PM
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